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如何在关系中驾驭不同程度的性欲。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

如何应对性吸引力的差异

如果您正在努力应对您与伴侣之间不同程度的欲望,则有几种策略可以提供帮助。沟通是解决这些问题的关键,因此在涉及性方面公开讨论您需要什么以及您彼此想要什么是很重要的。诚实对待自己的愿望和感受,准备妥协。尝试寻找让两个合作伙伴快乐的方法,比如换岗或一起寻找新的行动。此外,考虑是否存在不一致的主要原因,例如压力或健康问题,并共同努力解决这些问题。最后,请记住,性吸引力的差异并不意味着你的关系死亡;如果经过建设性的处理,它们确实可以产生更深入的理解和亲密关系。在与您的合作伙伴沟通不同程度的需求时,首先要清楚地了解您的特定需求和需求。例如,说"我现在真的很喜欢身体"而不是简单地说"让我们做爱"。这将有助于您的合作伙伴了解您的意思,并避免任何混乱。如果您在谈论这个话题时感到害羞或不便,请尝试写信或使用角色扮演练习来表达自己。一旦你表达了自己的想法,请仔细听取合作伙伴的回应,并尝试找到互利的解决方案。你甚至可以决定,从整体上避免性行为是偶尔的最佳选择,但要确保保持开放的心态,并在做出最终决定之前探索一切可能性。寻找与妥协的共同点

有时一对夫妇的性欲比伴侣高。在这些情况下,必须通过妥协而不是强迫一个人改变来找到一种共同的语言。例如,如果一个伴侣更喜欢更频繁的性行为,而另一个伴侣更不满足于更频繁的性行为,则建议每周或每几天安排一次定期会议,而不是尝试每天进行性行为。还要对尝试新事物持开放态度,例如添加前奏或学习非穿透性动作,这些动作可以增加乐趣而无需增加频率。此外,考虑将振动器或按摩油等性疗法引入您的常规中,以改善亲密关系,而无需进行全面的性交。通过找到创造性的方法在中途见面,您可以在不感到压力的情况下从满意中受益。检查可能的根本原因如果你注意到你和伴侣之间性吸引力差异的性质,这可能与压力或健康问题等根本原因有关。花时间一起讨论任何潜在的问题,并在可能的情况下努力解决这些问题。如果没有,请考虑向治疗师寻求专业建议。还值得考虑的是,药物是否会影响任何人的欲望。某些药物,包括抗抑郁药和血压药物,可以降低性欲。最后,不要忘记,除了物理因素之外,这里还有许多因素;情感联系,压力水平和心理健康都影响性生活中的唤醒和满足。与合作伙伴诚实地讨论这些方面可以帮助确定潜在的解决方桉。请记住,差异是正常的

夫妻随着时间的推移经历不同程度的性吸引是完全正常的。尽管这可能令人不愉快,但承认这一事实是采取这些差异并富有成效的第一步。请记住,每次性行为都不应该看起来都一样-您可以尝试新的位置或位置,对角色扮演游戏场景进行实验,或者在开始工作之前只花更多时间专注于前奏。尽量不要专注于特定的行动或频率,而是专注于创造一个环境,让合作伙伴双方在表达自己的愿望和需求时感到舒适。这将导致更广泛的亲密感和理解,而不是仅专注于身体满意度。处理差异可能很复杂,但会带来回报。克服关系中的性差异需要耐心、沟通和妥协,但这不应该终止关系。随着时间的推移和努力,您可以找到创造性的方法来使彼此快乐,而不必牺牲自己或强迫彼此改变。通过开放和交流,你们可以通过找到对所有利益攸关方都有用的互利解决办法,深化联系。记住:欲望的差异并不一定是坏事!如果正确的话,它们可以提供成长和理解的机会。

我如何处理性吸引力的差异?

如果您对与伴侣的性吸引力差异感到沮丧,不满或沮丧,重要的是要承认这些感受并公开和诚实地与他们沟通。分配专用的亲密时间并确保两个伴侣在表达自己的需求和愿望时感到舒适可能会有所帮助。