哪些策略在长期伙伴关系中促进持续的性欲？性欲是任何关系的重要组成部分，但随着时间的推移，性欲在长期伙伴关系中可能会减弱。幸运的是，夫妻可以采取几种策略来保持性生活健康明亮。一种策略是专门为浪漫和亲密安排定期约会。这需要时间只专注于彼此，而不必分心工作，家庭或家庭事务。另一种策略是一起尝试新事物，无论是不同的职位，位置还是活动类型。实验有助于保存火花并防止停滞。关于愿望、边界和需求的公开和诚实的沟通也是至关重要的。这使夫妻能够更好地相互了解，并在问题出现之前解决任何问题。此外，通过运动和健康饮食保持身体健康有助于提高能量水平和增加性欲。最后，在卧室外建立情感联系是关键。共同消遣、表达感恩和表达感谢，都有助于加强联系和更令人满意的性经验。通过实施这些策略，夫妻可以在未来几年保持自己的热情和承诺。定期约会计划提示：
定期约会计划是优先考虑亲密关系并为合作伙伴分配分配时间的好方法。以下是如何充分利用它们的一些提示：
1。提前计划：提前分配时间，以免忘记或允许其他干扰义务。
2.让它变得特别：穿衣服，出去吃晚饭，或者做你通常不在一起做的事情。
3.避免分心：关掉手机，打扫笔记本电脑，真正相互沟通。
4.尝试使它变得有趣：尝试新的动作或重新创建旧的选择以打破单调性。
5.就位：把所有的注意力都放在伴侣身上，避免约会时多任务处理。
6.坚持你的计划，遵守共同度过的承诺。
7.重新评估。如果您发现约会之夜不起作用，请尝试不同的日子，时间或地点，直到找到最有效的东西。协作学习新事物：在卧室进行新的尝试可以帮助保持火花和防止停滞。考虑共同研究新的职位、地点或行动类型。这里有一些想法：
1。角色扮演游戏：播放你谈论的幻想或场景。
2.BDSM：引入奴隶制，纪律，统治，服从或虐待狂/受虐狂。
3.玩具：使用性玩具，例如振动器，阴茎模仿器或公鸡环，以进行额外的唤醒。
4.幻想：想象一下，你在别处或其他情况下会更加兴奋。
5.性游戏：玩扑克脱衣，真实或大胆或其他互动游戏。
6.食物游戏：在前奏中打开食物,或打开感官感觉,如冰块或羽毛。
7.断层：经同意,探索鞭打、窒息或肛门游戏等断层。
8.地点：尝试开放或公共场所进行新的冒险。
9.创造力：用道具或服装从事创造力，以增加多样性。公开和诚实的沟通：沟通是保持健康关系的关键,包括性关系。对自己的愿望、界限和需要保持开放和诚实。提问，积极倾听，避免猜测。以下是一些改善沟通的提示：
1。留出时间：安排定期注册，或就事情进展情况进行持续对话。
2.使用"我"的说法：分享你的想法和感受，而不指责或谴责。
3.深入聆听：重复听到的声音，以确保理解和避免误解。
4.尊重界限：不要对伴侣施加压力或忽略其界限。
5.具体来说：使用清晰的语言来表达您需要或需要的东西。
6.编织非语言提示：触摸，眼神接触和肢体语言-所有这些都是非语言交流。
7.反馈：鼓励合作伙伴对自己的经验诚实,并要求改进。
8.同理心：把自己放在他们的sho里
哪些策略在长期伙伴关系中促进持续的性欲？
为了在长期伙伴关系中促进持续的性欲，人们必须专注于通过沟通，共同行动和积极主张来建立亲密和信任。此外，夫妻可以考虑共同探索新的性体验，比如角色扮演或尝试新的位置或地点，以保持令人兴奋的东西。