如何保持性满足
性满足是任何健康关系的重要组成部分。性欲波动是很自然的，但这并不意味着它应该破坏你的性生活。即使感觉不像平时那么兴奋，你也可以保持性满足。这里有一些有用的提示：
1。专为性分配时间。确保你已经确定了性接触的时间，例如在午餐后或睡觉前。这创造了一种程序，可以促进更频繁的性行为。
2.谈谈你的需求。与合作伙伴保持开放和诚实，了解你在性方面打开和关闭的内容。讨论欲望和幻想可能是恢复情感联系和提高身体亲密度的好方法。
3.尝试新的活动。如果你通常的性生活似乎陈旧，尝试一些新的东西。一些想法包括角色扮演游戏，轻度束缚或使用性玩具，例如振动器或眼罩。
4.专注于非性接触。在您的日常互动（例如拥抱或握手）中加入非生殖器触摸可以产生联系感和亲密感，而无需公开性感。
5.寻找其他连接方式。参加不需要完全生殖器接触的活动，如接吻或按摩，仍可能非常色情。如果你在卧室外点燃火花，你俩都会在以后更愿意裸体。
6.请记住，不存在"正确"的性行为。每个人都有不同的性欲，所以不要把自己比作别人。性对于维持健康的关系没有约束力--只是享受发生这种情况的时刻。
7.不要把它记在自己身上。缺乏欲望不一定是个人的；激素变化，压力和疲劳会影响唤醒。在这些时代，相互理解和支持很重要。按照这些建议，即使性欲波动，你也可以支持性满足。不要忘记公开交流，实验和专注于情感联系，而不仅仅是身体上的快乐。
当性欲波动时，如何在亲性关系中维持性满足？
亲性关系中影响性满足的最重要因素之一是伴侣之间的交流。这对夫妇必须公开讨论他们的需求、愿望和界限，以及随着时间的推移可能发生的任何变化。这使他们能够调整期望，并找到保持亲密关系的替代方法。