双性恋问题已经存在了几个世纪。双性恋被视为阶段，起义行为，甚至是对婚姻的威胁。最近，许多人开始将其视为人类性行为的合法形式。这种认可可以部分归因于麦莉·赛勒斯（Miley Cyrus），泛性标志和双性恋骄傲月等名人的知名度提高。但是这种能见度的提高是否导致双性恋者对生活更加满意？自我接受如何发挥这一作用？自我接受意味着一个人接受自己的身份，而不必改变自己的身份。这意味着承认自身的优势和弱点，承认它们是有效的。接受还包括自我评估和对自己是谁的良好态度，无论社会规范或期望如何。对于双性恋者来说，这可能包括承认他们的性取向并接受其复杂性，而不是试图适应二元世界观。一项研究发现，经历过较高接受率的双性恋者在心理健康方面的表现要好于那些没有接受的人。报告社会支持水平高的双性恋者不太可能遭受与其性行为有关的负面心理影响。这些结果表明，接受自己可能对双性恋者的整体福祉产生积极影响。
一些研究人员认为，双性恋者在接受自己时面临独特的挑战。双性恋者可能会被异性恋和LGBTQ+社区所拒绝，从而导致孤立和孤独感。由于许多人仍然认为双性恋"令人困惑"或"不可信"，他们也可能面临他人的歧视和偏见。这可能导致自尊心下降和心理复原力下降。尽管提高可见度和接受双性恋是社会向前迈出的重要一步，但在个人接受双性恋方面仍有许多工作要做。通过承认和接受自己的身份，无论社会规范如何，我们可以开始为所有性取向创造一个更具包容性和可接受的世界。
自我形象如何与双性恋者对生活的更广泛满意度相互作用？
接受自己是心理健康的一个重要方面，可能影响对生活满意度的看法。根据研究，与那些为拥抱自己而苦苦挣扎的人相比，拥抱自己的人对生活的总体满意度更高。这对双性恋者尤其如此，因为他们经常面临与性认同和社会认同有关的独特挑战。