为了开始传达与统治，顺从和控制有关的愿望，您必须首先了解这些术语的含义以及如何实现它们。统治意味着在服从时夺取权力和对他人的权力意味着放弃这种权力。在表达你对主导地位和从属地位的需要和愿望时，交流至关重要。下面是与合作伙伴讨论此主题的一些提示：
1）创建一个开放、安全的沟通空间。最初，讨论这些话题似乎很尴尬，但重要的是要创造一个舒适的环境，让双方都能听到。使用"I"指控，而不是"你从不做x"这样的指责措辞。诚实地表达你的想法和感受，没有谴责和羞耻。注意合作伙伴的任何顾虑,确认这些顾虑,并确保讨论的所有内容保持机密。
2）提前设置明确的边界。在性游戏中确定可接受的行为。谈论诸如疼痛耐受性、安全单词和时间限制之类的限制。商定禁止的行动。例如，如果您不想在性交时被绑架，请明确说明这一点。3）具体说明幻想。详细分享您的个人兴趣和喜好。讨论你担心的情况和原因。如果您的合作伙伴对某些操作不感兴趣，请尝试通过一起探索其他选项来妥协。
4）练习角色扮演游戏。扮演不同的场景，其中一个人扮演主导角色，而其他人则采取顺从的立场。这可以帮助夫妻尝试自己的愿望，而不必对实际情况施加太大压力。记住留在图像中，避免越过任何商定的边界。不要等待即时满足。关于统治和服从的沟通需要时间，耐心和理解。讨论这个话题很紧张或担心，所以在需要时休息一下。互相保证没有正确或错误的答桉。尽量不要立即给合作伙伴提供信息。按照这些建议,您可以有效地传达自己对支配、服从或控制的愿望,为两个伴侣探索其性行为创造一个安全的空间。记住，当每个人都感到受人尊敬，有价值和倾听时，沟通对于保持健康的关系至关重要。
我如何传达关于服从、统治或控制的幻想？
传达服从，统治或控制幻想的最有效方法是与合作伙伴（合作伙伴）诚实并尊重其边界。首先，您可以建立安全的单词或信号，指示事情何时变得过于繁忙，然后讨论是什么让彼此感到舒适或不舒服。重要的是不要强迫任何人做他们不想做的事情，因为必须始终自由地给予同意。