接触创伤经历可能对个人产生不同的影响,包括他们建立健康关系和与他人交流的能力。研究表明,遭受创伤的人可能对他人表现出较低的同理心和开放度,这可能对他们的情感健康产生负面影响。这种现象通常被称为"创伤联系",受害者尽管知道自己是有害的,但仍与强奸犯联系在一起。重复接触创伤还可能导致复原力、同情心和自我意识,这使得心理健康专业人员了解这种动态如何在亲密关系中表现出来至关重要。暴露于创伤事件可能对个人的心理状况产生长期影响。创伤是指任何使人无助或沮丧的悲惨事件,通常会导致恐惧,焦虑,内疚和羞耻感。根据美国国家心理健康研究所(NIMH)的数据,美国大约四分之一的成年人一生遭受任何伤害。一些常见的伤害形式包括性暴力,家庭暴力,军事行动,事故,自然灾害以及儿童时期的忽视或虐待。同情包括识别和分享他人的情感和观点的能力,使人们能够更深入地了解他的需求和经验。这是人际交往的关键方面,使人们能够在相互信任,尊重和支持的基础上建立牢固的关系。研究表明,创伤会显着影响移情反应,受害者识别和充分回应他人情绪的能力下降。研究表明,儿童虐待幸存者可能难以准确阅读面部表情,导致与亲人沟通和沟通困难。重复接触创伤可能会导致"情感麻木",使人们对痛苦的经历失去敏感性,使他们难以真正同情他人。这种现象在退伍军人中尤为明显,他们在服兵役期间经历了多次创伤事件。当他们开发压力缓解机制(例如回避或停职)时,他们可能很难与周围的人交流。开放性是个人探索新想法和新观点、从事智力追求和接受新颖性的意愿。创伤还可能影响这一特征,从而增加安全性,怀疑性和抵抗变化。
患有PTSD的人经常表现出焦虑,过度戒备和痴迷的想法,这可能会使他们难以与他人进行有意义的互动。他们可能会感到孤立,害怕甚至偏执,这可能会损害他们与伴侣建立密切联系的能力。重复接触创伤还可以增强韧性、同情心和自我意识,使心理健康专业人员了解这种动态如何在亲密关系中表现出来至关重要。多重创伤的幸存者可以产生更大的视角感,使他们意识到其他人面临着类似的斗争和挑战。
学习如何调节自己的情绪和行为的幸存者可以更好地为亲人的有效沟通和同情做好准备。创伤对亲密关系中的同情和开放的影响既复杂又细微。虽然创伤可能导致移情反应和情感距离降低,但反复接触可以促进韧性,意识和移情参与。心理健康专业人员在与遭受创伤的客户合作时应考虑这种动态,并通过治疗,社会支持和教育支持他们建立更健康的人际关系。通过了解创伤对个人心理的影响,我们可以促进基于相互信任,尊重和理解的更牢固,更满意的关系的发展。
重复接触创伤如何影响亲密关系的同理心和开放性?
重复接触创伤可能会导致人们在亲密关系中变得更加安全,对他人的敏感性降低。这是因为他们越来越感到脆弱和恐惧,这可能会使他们感到受到与他人的亲密和联系的威胁。由于过去的背叛或伤害经历,他们可能无法完全信任或与伴侣建立联系。