合作伙伴可以发挥重要作用，帮助合作伙伴在经历了痛苦的经历后获得信心。这里有几种方法可以帮助合作伙伴恢复信心：
*积极倾听并确认合作伙伴的感情和情感而不会受到谴责。这意味着在场，细心和对他们在说什么的反应。合作伙伴应避免为合作伙伴提供不必要的建议或尝试纠正这种情况。鼓励您的伴侣在身心上照顾自己。这可能包括运动，自我护理，治疗或健康克服困难的策略，例如冥想或日记。
*为合作伙伴创造一个安全的空间,使他们能够表达自己的恐惧、恐惧和脆弱性,而不必担心受到批评或谴责。这意味着创造一个信任的环境，使合作伙伴在开放和诚实时感到舒适。
*在伴侣在情感或心理上挣扎时提供支持和理解。这可能意味着拥抱他们，在他们哭泣的时候和他们坐在一起，或者只是在附近倾听。参加为双方带来欢乐和安慰的联合活动。它可以是任何东西-从看电影，共同做饭到约会。最重要的是找到可以帮助伴侣感到轻松快乐的行动。
*鼓励合作伙伴与具有类似经验的人建立联系。它可以帮助合作伙伴减少孤立和孤独，并提供额外的资源和支持。
*提醒合作伙伴注意其在伤病体验之外的优势和成就。这有助于抵消负面思想，并增强积极的自尊心。保持耐心,了解他们的伴侣如何经历康复过程。恢复需要时间，重要的是不要过快地向合作伙伴施压，不要期望立即取得结果。
*说服合作伙伴即使在困难时期仍然受到爱戴、欣赏和重视。这表明他们的关系是牢固和可持续的，尽管出现任何问题。通过提供这些类型的支持行为,合作伙伴可以发挥重要作用,帮助合作伙伴在受伤后恢复信心。
合作伙伴如何支持从伤病中恢复信心？
为了帮助他们的伴侣在经历了痛苦的经历后获得自信，人们必须对他们心爱的人的经历表示同情，并提供持续的支持和鼓励。他们还可以努力保持沟通渠道畅通，准备在伴侣分享感受和经历时倾听。这将帮助他们的亲人在治愈创伤时感到安全。