慢性关系压力可能对夫妻的性生活产生许多负面影响，包括欲望下降，勃起功能障碍和满意度下降。然而，一些研究表明，分享类似的情绪可以帮助减轻这些负面影响。在这篇文章中，我们研究了夫妻中常见情绪和性之间的关系以及这如何影响他们应对关系压力的能力。研究人员发现，当合作伙伴分享类似的情感经历，例如共同观看同一部电影时，他们更有可能感到联系和亲密。这种联系是基于镜像神经元，当有人感觉到情感时，当他们看到其他人经历这种情感时，这些神经元就会触发。当夫妻分享积极的情绪时，会增加催产素水平并增强他们的联系。同样，分享负面情绪（例如焦虑或恐惧）可能会导致更多的情感亲密感和理解。但是，慢性压力可能会破坏这些过程，并导致伴侣彼此分离。当伴侣感到压力时，他们可能会放弃身体上的亲密关系，从而导致性频率和满意度降低。长期紧张的夫妻也往往不太适合伴侣的情感需求，导致进一步脱离接触。但是，对于与慢性压力及其对性生活的影响作斗争的夫妇，可能会有希望。研究表明，一般的情感经历可以通过增加伴侣之间的"一般情感"来减轻压力对关系的负面影响。一般情感是指伴侣体验相似情感并以相同的方式对这些情感做出反应的程度。经历高水平整体情感的合作伙伴更了解彼此的需求，即使在压力时期也能有效沟通。在一项研究中，研究人员研究了一般情感对经历经济负担的夫妇的影响。他们发现，与总体情感水平较低的夫妇相比，经历过较高总体情感水平的夫妇的关系压力较低，对性生活的满意度更高。这表明共同的情绪可以帮助减轻关系压力的负面性影响。那么，夫妻如何提高他们的整体情感？一种方法是一起做引起强烈情绪的事情。这可能包括观看引起强烈感情的电影或电视节目，例如欢乐或恐惧。另一种策略是讨论引起强烈情绪的时事或个人经历，例如最近的工作转移或家庭问题。分享这些经验可以帮助夫妻进行情感交流，并增强他们在困难时期相互支持的能力。最终，与您的伴侣分享情感是保持健康和令人满意的性生活的重要方面。通过共同的经验建立牢固的情感联系，你可以度过长期的压力风暴并保持亲密关系。
一般的情感经历能否减轻夫妻中长期关系压力的负面性影响？
研究人员研究了共同的情感经历可以减轻夫妻中慢性关系压力的负面性影响的想法。根据Tiefer等人在2016年发表的一项研究，与伴侣分享积极的情绪可以防止关系压力对性欲和满足的负面影响。