经历共同创伤事件的夫妇经常试图在以后保持亲密关系。创伤的影响可能对人们及其关系造成破坏。令人震惊的事件发生后，人们往往变得更加疏远，锁定自己，对曾经一起享受的活动失去兴趣，感到彼此的情绪脱节。这些变化是对压力情况的正常反应，但如果不解决，则可能难以保持伴侣之间的亲密关系。幸运的是，夫妻俩可以在集体创伤后使用几种策略来重建和加强他们的联系。最重要的步骤是沟通。重要的是，双方分享他们如何受到这种经历的影响，他们对此的感受和看法，以及这如何影响他们的关系。这种开放性使他们能够更好地相互理解，提供相互支持并减少孤立感。另一个关键方面是跨山协作。两位合伙人都必须承认和处理他们的损失，让自己哀悼过去以及展望未来。悲伤需要耐心，同情和诚实-在夫妻的动态中已经存在的品质。由于彼此脆弱，他们可以建立信任并建立联系。最后，恢复浪漫对于从集体创伤中恢复亲密关系至关重要。夫妻必须参加他们通常一起享受的活动，或者尝试促进亲密关系的新活动，例如远足，烹饪，玩棋盘游戏或周末旅行。他们必须定期表达彼此的赞赏，表现出感情，并优先考虑高质量的消遣而不会分心，例如电话或电视。一般来说，在共同创伤后保持亲密关系需要双方的努力和意图。通过表现出耐心，同情和奉献精神，这对夫妇可以比以往任何时候都更加强大。
在战争、灾难或损失等集体创伤之后，夫妻如何保持亲密关系？
在集体创伤后保持亲密关系是一个复杂的过程，对许多夫妇来说可能很难。创伤的经历经常导致沟通方式的变化，信任问题和关系中的亲密关系问题。经历过集体创伤的夫妇可能很难恢复彼此之间的情感联系，这可能导致一种孤立和孤独的感觉。