心理保护机制是帮助人们应对压力或困难情况的认知策略。这些机制可用于防止焦虑，内疚，恐惧，羞耻或痛苦。其中一种机制是否认，这意味着拒绝接受现实或事实。当某人对他人有不可逆转的愿望时，可能会发生这种情况。例如，如果一个人感觉到对朋友的吸引力，但是他没有恢复这些感觉，那么一个人可能会否认他的吸引力存在。否认这种感觉有助于他们避免与他发生冲突，并经历与之相关的负面情绪。另一种机制是镇压，涉及将不想要的思想或记忆从意识中排出。如果有人对别人有不可逆转的愿望，他们可以压制这些愿望，这样他们就不必有意识地与他们打交道。这可能导致抑郁症，焦虑症或自尊心低下等问题。
第三种机制是一种投影，涉及将自己的思想或感觉归因于他人。在无动于衷的情况下，有人可能会将自己的感情投射到感情的对象上，这表明其他人也对他有浪漫或性感。这使他们能够在不面对真相的情况下保持幻想。
本文讨论的最后一个机制是合理化。合理化涉及通过逻辑推理为行为或决定辩护。如果某人对他人有不可逆转的愿望，他可以解释为什么这种愿望不是错误的或有害的。他们可以说"自然"或"我们都是成年人"之类的事情。最后，心理保护机制是通过扭曲我们对现实的看法来保护我们免受痛苦情况的侵害的工具。当处理未解决的愿望时，这些机制使人们能够避免或尽量减少排斥引起的不适。但是，过度使用这些机制可能会对心理健康产生负面影响。
心理保护机制如何防止未恢复欲望的痛苦？
术语"不可逆转的欲望"是指对没有回应我们的浪漫或性兴趣的人感到渴望。发生这种情况时，可能会非常痛苦，并给我们带来一系列负面情绪，例如悲伤，沮丧，沮丧和孤独。为了应对这些感觉，我们可以使用不同的心理保护机制，保护我们免受痛苦的全部强度。