可持续性的概念定义为从逆境或伤害中恢复的能力。这可能与心理健康有关，因为有韧性的人应对压力源和负面生活事件的能力增强。可持续性已在心理学，社会学和医学等各个领域进行了广泛的研究。然而，在讨论LGBTQ+青年的经历时，由于他们在身份发展和社会化方面的独特挑战，这尤其重要。在研究可持续性如何适用于LGBTQ+青年时，自我克制，内部压迫和身份谈判是关键主题。自我否定是指隐藏自己的真实自我以避免他人歧视或拒绝的过程。内部化的压迫涉及采用危害边缘群体（例如陌生人）的社会规范。关于身份的谈判发生在青春期，当时人们通过关注社会对自己这些方面的期望来探索自己的性取向或性别认同。这三个因素都有助于与LGBTQ人合作的整体经验，以及与社区可持续性和支持有关的心理学理论。研究表明，与确认其个性的同龄人和成年人建立牢固的关系有助于提高LGBTQ人群的复原力。这包括来自家庭成员，朋友，导师，老师，顾问，教练，宗教领袖等的支持。他们通过验证和接受在可持续发展中发挥作用。另一方面，缺乏支持会导致孤立和孤独感，使弱势群体更容易受到抑郁和焦虑等心理健康问题的影响。对于许多LGBTQ+年轻人来说，自我解释是一个共同的主题，因为公众的压力决定了男性或女性的含义。例如，变性人可能面临来自父母、学校、工作场所或其他机构的压力，要求他们按照传统的二元标准表达自己的性别认同。结果，一些变性年轻人可能出于害怕被他人拒绝而选择隐藏自己的真实本质。但是，随着时间的推移，隐藏真实的自我可能会对心理健康产生负面影响，因为情绪低落通常会导致内部冲突，导致抑郁或焦虑症状。同样，酷儿青少年可能会觉得他们必须隐藏自己的性取向，因为社会告诉他们不同-当他们开始相信基于身份而不是挑战这些观念的负面自我刻板印象时，这可能导致内在的同性恋恐惧症。因此，抑制自己的真实自我会引起进一步的心理障碍，从而影响整体健康。当某人开始接受关于他们被允许基于种族，阶级，性别，性行为等的社会信息时，就会发生国际化的压迫。而不是质疑这些规范并接受他们的个人独特性，而不考虑外部期望。在边缘化社区的背景下广泛研究了这种现象，包括经历色彩主义的黑人妇女或面对西塞主义（对较大身体的偏见）的脂肪吸收活动家。同样，将社会对亵渎身份的态度内在化的LGBTQ+人由于感到羞耻和内疚而与自尊心问题作斗争，导致对抑郁症或自杀等精神疾病症状的脆弱性增加。身份谈判
身份谈判是指以下内容： 青少年如何探索儿童晚期/青春期的各个方面， 包括性别表达、性取向、宗教信仰、文化背景等， 针对来自家人、朋友、老师的外部压力， 媒体等，根据社会规范，什么是可以接受的，什么不是不可接受的。青少年如果在年轻时外出，可能会受到父母/照顾者的压力，因为他们担心这会破坏传统的家庭动态--这往往导致他们躲藏到以后的生活阶段，在那里他们可以安全地过渡而不冒被亲人拒绝的风险。此外，变性人面临与身份发展有关的独特挑战，因为社会并不总是支持性别之间的流动性，尽管有个人愿望，但仍使一些人重返长袍。总之，了解LGBTQ+青年中自我反思、内在压迫和身份谈判的经验，有助于为与社区可持续性和支持有关的心理理论提供信息。有韧性的人倾向于与确认其真实本质的同龄人和成年人建立牢固的关系，而没有这些联系的人则由于孤立/孤独而在精神上受苦，导致整体健康状况恶化。进一步的研究应着眼于探索如何通过身份验证更好地支持边缘化社区，而不是加强社会对随着时间的推移损害个人健康的期望，最终为所有相关各方带来积极的心理健康结果。
LGBTQ青年自我反省，内化压迫和身份谈判的经验如何为可持续性和社区支持的心理理论提供信息？
LGBTQ青年自尊心低下，抑郁症，焦虑症和其他心理健康问题可能与自我排斥的经历有关。内在的同性恋恐惧症和跨性别恐惧症也很普遍，并可能导致羞耻，内疚和孤立感。