近年来，人们越来越有兴趣了解诸如广泛性焦虑症之类的心理健康状况如何影响生活的各个方面，包括他们的浪漫关系。研究人员研究的一个领域是焦虑对长期伙伴关系中性欲的影响。特别是，已经研究了经历广泛焦虑的人是否比没有这种状况的人更不频繁地发生性欲。为了更好地理解这种关系，重要的是要考虑影响性欲的一般因素以及焦虑在人的日常生活中可能表现出的具体方式。首先，重要的是要确定上下文中"性欲"的含义。性欲是指对性活动的生理和心理吸引力，其中可能包括对性的幻想，唤醒的感觉以及渴望进入身体上的亲密关系。这种欲望可能受到各种因素的影响，例如身体吸引力，情感联系和性历史。它也受到激素，压力水平，睡眠质量，饮食和整体健康状况的影响。因此，很难明确焦虑对性欲的影响。为了研究普遍焦虑对长期伴侣性欲的影响，研究人员通常使用调查技术从符合某些标准的参与者那里收集数据，例如至少两年的结婚或同居，没有严重的疾病或服用可能干扰性功能的药物。这些研究的结果表明，与没有焦虑的人相比，具有广泛焦虑症的人确实报告的性欲水平较低。例如，一项研究发现，全身性焦虑的男性每月平均性接触率明显低于非焦虑男性（2.3比3.5）。与无焦虑的妇女相比，患有全国性焦虑症的妇女在整个关系中报告的性利益桉件数量较少（10.4比13.6）。但是，应该指出的是，这些差异相对较小，在临床上可能没有意义。了解焦虑如何影响性欲的下一步是确定其机制。焦虑症在每个人的表现方式可能有所不同，有些人可能比其他人出现更严重的症状。焦虑，疲劳和易怒等症状与唤醒减少和性活动减少有关。焦虑的人也可能难以调节自己的情绪，这可能导致对伴侣的亲密和依恋减少。此外，认知过程（例如反思和对感知缺陷的焦虑）可能会损害个人与伴侣建立联系并享受性行为的能力。此外，压力很大的生活事件，如经济困难或失业，可能会导致普遍的关系不满，并减少性欲。重要的是要记住，焦虑对性欲的影响是复杂而多方面的。其他因素，例如年龄，性别，宗教，文化信仰和关系动态，可能会影响这种关系。一些研究表明，无论焦虑程度如何，自尊心水平较高且沟通能力更好的个人都报告性满意度较高。此外，长期从事健康行为（例如运动和正念冥想）的夫妻往往具有改善的性功能，即使一个伴侣感到焦虑。因此，广义焦虑症可能会对长期关系中的性欲产生负面影响，影响日常生活的各个方面，包括身心健康，情绪调节和关系质量。不过,这些影响因个人特征和生活方式选择而异。未来的研究应该继续探索我们如何能够有效地解决这些问题，并为那些生活在焦虑中的人保持健康的性行为。
广义焦虑如何影响长期伴侣的性欲频率？
焦虑被定义为"焦虑，紧张或焦虑的感觉"（字典。kom）。普遍性焦虑症是指过度焦虑或焦虑，其发生天数超过至少六个月的时间，但可能与任何特定情况或事件无关。这可能会影响人们在日常生活中发挥作用的能力，并干扰他们生活中的工作，学校，关系和其他领域（梅奥诊所）。