这篇关于情感创伤如何影响性安全和同意的文章。它将解释什么是情感创伤及其对性经历的可能影响。这包括研究过去的经历如何塑造对性接触的持续期望。此外，本部分将探讨人们对什么构成健康和安全性行为的普遍误解。最后，将考虑如何建立信任，并与边境和愿望周围的合作伙伴进行有效沟通。在讨论情感创伤如何影响性安全之前,让我们定义"情感创伤"。情绪创伤是指导致严重心理困扰的任何经历。一些例子包括虐待，忽视，遗弃，死亡和疾病。这些经历可以是直接或间接的，从轻度到重度不等。它们的长度和强度也有所不同。例如，由于自然原因突然失去亲人可能会造成暂时但严重的痛苦。另一方面，多年家庭暴力的幸存者可能导致更长期的后果。尽管如此，这些事件可能会对个人的身心健康产生负面影响。对性安全的影响
创伤可能对性安全产生重大影响。在创伤中幸存下来的人可能难以确定自己的需求并确定适当的界限。在亲密的时刻，他们可能会感到害怕或分散。这种感觉源于恐惧，羞耻，内疚或不值得的感觉。结果，他们可能完全避免性行为或从事危险行为。或者，他们可以采取激烈或积极的行动。所有这些反应都是对过去创伤的正常反应。然而，如果不加以解决，他们可能会使人们面临进一步伤害的风险。过去的经历塑造了当前的期望，人们经常将创伤的经历带入未来的关系。这是因为我们的大脑通过参加过去的会议来保护我们免受危险。因此，如果有人曾经受到伤害，他们会下意识地预料到这种情况会再次发生。反过来，这影响了他们如何处理新的伙伴关系和互动。有虐待历史的人可能会成为潜在威胁的过度狂热者。他们可以期待别人没有警告就伤害他们，不愿意信任任何人。但是，这种想法可能会使放松和健康的性活动变得困难。关于健康边界的常见误解
有些人认为良好的性行为需要完全放弃或屈服。他们可以将同意视为给予而不是自由给予的东西。其他人则认为，克服痛苦的界限显示出爱或奉献精神。这些想法有助于危险行为，例如不协调的性交，体力或极端行为。他们还建议，"不"意味着"更加努力"，使关系中的权力动态永久化。重要的是要认识到这些误解，并了解什么是安全行为。同意必须始终明确和热情。即使边界看起来不舒服，也必须遵守边界。沟通和建立信任有效沟通是建立信任和建立互利性关系的关键。双方在表达需求和积极倾听时应该感到舒适。例如，一个合作伙伴可能会问对方有什么好处。或者他们可以分享以前给他们带来不适的经历的细节。诚实的谈话让两个人创造了一个环境，每个人都觉得自己被听到并得到照顾。这并不意味着每次会议都会完美举行。但是，开放式通信有助于协作导航呼叫。
情绪创伤如何影响你对性安全和同意的看法？
发现情绪创伤对性安全和同意的感知有不同的负面影响。根据几项研究，在情感创伤中幸存下来的人更有可能将性接触视为危险或危险，并且可能对他人不太信任，尤其是在亲密关系方面。这可能导致他们在与伴侣进行身体互动时感到焦虑或恐惧，从而导致难以形成健康和自愿的性关系。