亲密关系是人类互动的一个重要方面，可以以各种形式发现，例如身体，情感，智力，精神和社会联系。这对于保持健康的关系至关重要，无论是浪漫，柏拉图式还是专业。
有些人可能很难体验亲密关系，因为他们的性接触一再令人沮丧，这可能导致羞耻、内疚或自责。本文将探讨这些感官如何相互作用，形成避免亲密感，关系性超警惕和道德参与。耻辱被定义为与失败，不值得或不光彩相关的负面感觉。至于性经历，可能会因为负面判断、表现不佳、受伤或不符合美容或可取性的社会标准而引起羞耻。
如果某人被性拒绝或遭遇不令人满意，他们可能会为自己的身体或性行为感到羞耻。这种耻辱可能表现为尴尬，屈辱，不充分或无能的感觉。当反复发生这种情况时，人们可能会开始怀疑自己的自尊心，并开始避免可能易受伤害的情况。他们甚至可能远离使他们感到暴露或尴尬的朋友或伴侣。内疚感是一种认知过程，涉及对不当行为，错误或失败负责。这可能是由悔恨，遗憾或内疚感引起的。在经历了性挫折之后，人们可能会指责自己不满足伴侣或做出错误的决定。由于担心重复过去的错误或造成更多的伤害，这种罪恶感可能会阻止他们参与未来的性行为。由于担心被拒绝或遗弃，他们也可能完全避免亲密关系。自我责备类似于罪恶感，但其重点是内化罪恶感而不是外在因素。经历反复性挫折的人可能会认为自己有缺陷，自卑或不当。结果，他们可以与他人保持距离，以保护自己的意义。这可能导致关系性高维性，涉及对潜在伴侣的过度谨慎或保护。他们可能会受到保护，不信任或怀疑，在他们和亲密关系之间造成障碍。避免亲密关系是指避免与他人亲密和联系的趋势。经历过反复性挫折的人可能会认为这是危险或危险的。他们可能害怕再次受伤，感到被拒绝或失去控制。这可能表现为情感上的疏远、疏远或孤立。有些人甚至可能转向色情或其他形式的人工刺激，以避免真正接近的风险。关系虚拟化是指过度监测和扫描社交互动。经历过创伤或羞耻的人可能非常了解关系中的潜在威胁或危险。他们可能对批评，奉献或负面行为过于敏感，这使他们不断怀疑伴侣的动机或意图。他们还可以参与行为管理，例如微观通信管理，要求保证或建立严格的界限。道德互动与人们如何处理自己的经验并决定未来的行动有关。那些经历过反复性挫折的人可能会在同意，信任和责任方面与道德作斗争。他们可能会感到自私的欲望与捍卫自己或他人的道德义务之间的差距。结果，它们可能会变得更加僵硬，僵化或谴责，从而为亲密关系带来更多障碍。多次的性挫折会导致羞耻，内疚或自责的感觉，从而形成避免亲密关系，关系性过度生理和道德互动。这些反应可能会阻止人们完全体验亲密关系，并为健康关系制造障碍。
疗法、支持团体和自我反思可以帮助人们应对这些挑战，提高个人生活的复原力。重要的是要认识到，在性和亲密关系方面，每个人都有不同的经验和需求，必须公开和尊重地与合作伙伴沟通，以促进相互了解和联系。
反复出现的性挫折如何与羞耻感、内疚感或自我内疚感相互作用，形成避免亲密感、关系过度警惕和道德参与？
一项研究发现，报告性挫折的人经常更频繁、更长时间地试图避免亲密关系。他们还报告说，他们感到更大的羞耻，内疚和自责（Kayser，2018）。这种模式可能与认为自己不值得或不值得积极的关系经验的趋势有关，这可能导致恐惧再次受到影响。