当发生创伤经历时,它可以影响生活的各个领域,包括性行为。创伤的幸存者可能会经历各种身体,情感和心理影响,这可能会影响他们享受和参与性行为的能力,从而导致关系问题。对于伴侣来说,重要的是要了解创伤症状如何干扰性自信和反应能力以保持健康而全面的关系。身体症状
创伤可能会引起身体症状,例如过度活跃,焦虑,失眠,抑郁和疲劳,这可能会阻碍性活动。幸存者在性接触时可能会感到紧张,焦虑或不舒服,从而导致唤醒和愉悦减少。这可能导致对性缺乏兴趣,并难以达到性高潮。幸存者可能难以达到或维持勃起或经历润滑。这些身体症状会损害伴侣之间的自尊和亲密关系。情感症状
情感症状,例如内,羞耻,愤怒,恐惧和绝望,也会影响性功能。创伤的受害者可能无法信任他们的伴侣,从而导致脆弱和分裂的感觉。他们可以完全避免触摸或亲密接触,创造距离和隔离。受害者还可以与身体成像问题作斗争,使他们感到吸引力较小或不受欢迎。这些情绪可能会导致沟通不畅并对关系产生负面影响。心理症状,例如记忆,痴迷的思想和夜间噩梦,可能会进一步阻碍性行为。幸存者在性行为期间可能会出现强烈反应,例如惊恐发作或过度服务。他们可能会受到感觉刺激的抑制,或者很难专注于当下,因此很难从遭遇中获得乐趣。这可能导致与性行为的负面联系和兴趣的丧失。关系问题的解决方案
为了克服由影响性自信和反应能力的创伤症状引起的关系问题,夫妻必须公开和诚实地交流他们的需求和问题。合作伙伴必须提供支持和同情,没有判断和批评。夫妻治疗可以帮助解决潜在的问题,并创造一个安全的康复空间。基于创伤的性教育可以教幸存者如何在性活动期间管理身体,情感和心理症状。幸存者可以通过锻炼,冥想或日记进行自我服务。
当创伤症状干扰性自信和反应能力时,关系中会出现什么问题?
创伤经历对性关系的影响可能是深刻而多方面的。创伤幸存者可以与脆弱感和恐惧感作斗争,这可能会使与其他人的亲密关系变得困难。此外,创伤幸存者可能会经历性欲和行为的变化,这可能会给自己和伴侣带来问题。