武装部队是一个紧张的环境，士兵必须始终为一切做好准备。他们被期望将国家的利益置于自己的利益之上，并毫无疑问地遵守命令。尽管他们必须始终专注于工作，但他们仍然需要找到照顾自己和满足情感需求的方法。这就是他们如何实现这种平衡。
服务参与者必须知道是什么使他们快乐和舒适,这样他们才能在需要时优先考虑。有些人可能喜欢与家人共度时光或与朋友散步，而另一些人则选择独自度假。了解您的极限将有助于您避免倦怠并保持健康。了解您的需求将有助于您与周围的人更好地沟通最适合您的内容。如果可能,尽量提前计划,并在空闲时刻为自己安排时间。
请记住，没有其他人可以为你做任何事情-你需要承担责任。这包括照顾你的身体健康。良好的营养，充足的睡眠，定期运动和管理压力水平可以预防精神疾病，例如抑郁和焦虑，这可能会使以后难以在困难的情况下进行。这也意味着学习如何应对诸如愤怒或悲伤之类的负面情绪，以确保它们不会失控，并在以后引起问题。如果需要，您应该随时寻求专业帮助，因为承认弱点或弱点没有错！了解界限很重要，因为有时您的工作涉及与可能不了解为什么个人如此重要的其他人的密切合作。在这些情况下，解释为什么某些事情是禁区，听起来没有敌意或防御性的；在事情变得更糟之前，试着冷静地讨论任何问题。确保所有参与者事先都知道期望他们不会在任何时候感到不舒服。随着时间的推移，所有参与者都变得更容易相互信任，而无需每天每秒对每个细节进行微观控制！这些只是服务人员能够平衡他们的情感需求,同时仍专注于运营目标的几种方式。记住：无论你担心什么，都知道有人照顾你。虽然军事生活并不容易，但它伴随着许多奖项，包括友情、纪律和骄傲，无法与他人相提并论！
服务人员如何平衡个人情感需求和对单位或剥削目标的承诺？
雇员一方面对家人，朋友和亲人的义务与另一方面对军事职责的要求之间的情感需求经常发生冲突。这些冲突可能是由于时间限制而引起的，例如，他们长时间呆在家里，获得通信技术的机会有限，从而更容易保持联系。