当两个人一起生活时，他们会制定程序，帮助他们感到安全，安全，舒适和爱。不过,如果这些仪式永远不会改变或破坏,它们可能会过时。这可能导致无聊和关系不适，这可能会影响夫妻的整体幸福感。夫妻可能害怕打破他们的日常生活，因为他们觉得自己冒着情感安全的风险。他们可能认为改变局势会破坏他们创造的脆弱平衡。在这篇文章中，我们研究了夫妻因害怕破坏情绪安全而抵制改变习惯的原因。阻力原因
夫妻可能不敢改变常规的原因之一是这可能会引起争议。如果一个合作伙伴想尝试一些新的东西，而另一个合作伙伴不这样做，则可能导致冲突。反对变革的人可能会感到受到威胁并为自己辩护，从而在关系中造成紧张。另一个原因是打破旧模式需要努力。这需要精力和时间来提出新的想法，计划活动并将其付诸实践。许多人选择坚持工作而不是难以尝试新的东西。最后，有些人可能认为改变习惯意味着放弃自己的一部分。他们认为自己的身份与日常仪式有关，并可能担心违反这些程序会使他们失去自尊心。当夫妻不改变习惯时,有一些后果。首先，这可能导致关系无聊。过了一会儿，即使是最满意的程序，如果重复太多，也会变得乏味。这可能导致焦虑或不满。其次，这可能导致关系停滞。如果没有成长或进化，这对夫妇可能会开始感到被困在原地，从而导致怨恨或冷漠。第三，这可能导致合作伙伴之间的误解。当两个人一起生活时，他们必须公开谈论他们需要什么，彼此想要什么。如果他们从不试图改变某事，他们就有可能与伴侣的愿望失去联系。克服恐惧
为了克服这些恐惧，夫妻必须首先认识到为什么他们抵抗变化。他们必须公开谈论自己的问题，并试图找到适用于双方的解决方案。例如，一个人只能建议每几个星期尝试一次新事物，以便每个人都有时间在做出根本性的改变之前进行调整。此外，夫妻应该考虑打破旧模式需要付出多少努力，并现实地评估这是否值得。他们还必须记住，改变并不意味着放弃自己的身份；相反，这意味着寻找将新颖性融入其生活而不牺牲灵魂中的新颖性的方法。最后，他们必须练习沟通技巧，以确保每个合作伙伴都能听到和理解。最后，夫妻必须平衡保持安全的愿望与对新颖性和意志的需求。要摆脱舒适的习惯，需要勇气和承诺，但这有助于激发长期关系中的激情和亲密关系。通过认识到抵抗变革背后的恐惧，并共同努力，夫妻俩可以共同成长，创造充满活力，充实的生活。
由于担心情绪安全不稳定，夫妻俩在多大程度上抵制改变习惯？
虽然通常认为例行公事可以安慰伴侣，但研究表明，有些人也可能经历稳定，成为亲密的障碍。这种对变化的不适可能导致人们对共同测试新事物时潜在的情绪不稳定的焦虑加剧。此外，在恋爱关系中经历过负面事件的夫妻可能会因为担心会引起负面记忆或行为而难以做出改变。