决定关系问题是否导致增长或恶化的因素包括沟通，信任，尊重，理解，妥协，变革准备，共同的价值观和目标，支持，承诺，努力和投资，冲突解决技能，相互尊重，情商智力，边界，宽恕与和解，无信念，积极态度，诚实，感情，亲密和奉献精神。交流包括主动聆听，非语言提示，语气，肢体语言，眼神接触，时间，背景，清晰度和意图。信任是通过一致性、可靠性、透明度和脆弱性来构建的。尊重意味着要体贴、敏感、耐心和规避。理解意味着在被理解之前渴望理解。妥协是指在保持个人喜好的同时找到共同点。共同的价值观和目标与类似的理想和优先事项有关。支持包括鼓励，庆祝，帮助和牺牲。即使在困难的情况下，承诺也意味着保持承诺。努力和投资包括时间，精力，资源和意图。解决冲突的技能包括有效的沟通，谈判，解决问题和调解。相互尊重意味着承认彼此的需要、意见和感情。情商包括情绪管理，建设性的表达，识别他人和适当的反应。边界包括对行为和期望施加健康的限制。宽恕与和解包括承担责任，道歉，修复损害和前进。不信任包括考虑多种观点，避免判断和接受差异。积极的态度包括乐观，积极，感激，同情，耐心和热情。诚实意味着真实性，正直性和真实性。感情包括身体接触，亲密和深情的手势。无私意味着把他人的需求放在首位。如果存在这些因素，关系问题可能会导致增长。没有他们，他们可能会变得更糟。
关系问题是导致增长还是恶化的因素是什么？
研究表明，关系问题可以促进个人成长，也可以根据各种因素（例如个人人格特征，沟通方式，文化规范和社会支持系统）造成进一步的损害。一些研究表明，具有更大自我意识和灵活性的人更有可能从关系中受益，而那些缺乏这些品质的人可能会被他们淹没。