人的内心世界可以是一个广泛的平台,通过欲望的经验来探索自己的自我。欲望是无意识心灵的表达,可以通过多种方式表现出来,从身体姿势到情感需求。有人认为,对欲望的研究可能需要改变内部结构,从而在内部引起冲突。本文进一步讨论了这种现象,并提出了解决此类内部冲突的可能策略。要充分了解自己的欲望,可能需要重组信仰、价值观和行为体系。
如果有人想从事违背家人愿望的事业,他们必须重新思考对他重要的事情。这种关系也是如此。可能不得不改变他们对承诺、亲密或排他性的看法。另一方面,有些人发现他们正在寻找挑战其道德准则或社会规范的新经验。所有这些都是学习愿望如何导致内部重组的例子。
学习愿望的最重要结果是改变身份。一个人的自我理解与他的价值观,信念和对生活的态度密切相关。如果这受到新方向的挑战,那么人们就会感觉到他们是如何经历转型的,如何摆脱旧的习惯和模式,转向未知的东西。这可能是可怕和惊人的。为了应对这种不适,人们经常向了解自己情况的朋友或治疗师寻求支持。他们还练习冥想或瑜伽,以安抚自己的思想并获得清晰度。有时恐惧变得太大,人们在取得任何进展之前就放弃了。他们回到熟悉的日常生活和思维方式,而不是继续沿着发现的道路前进。这可能会造成内部冲突,因为他们感到两个自我之间的鸿沟:一个渴望冒险和兴奋,另一个坚持安全和舒适。在这种情况下,通过日记或艺术表达来研究基本焦虑是有用的。通过创造性地表达自己的感受,人们可以接受他们的恐惧,并了解他们为什么被克制。
另一个解决内部冲突的方法是接受它们作为过程的一部分。接受使我们能够看到我们的情绪而不会受到谴责,这为成长提供了空间。当我们学会面对困难而不是避免困难时,我们变得更有韧性。耐心是必要的;重组需要时间,因此耐心对于成功至关重要。而不是急于执行,做一切缓慢,享受每一步的旅程,并庆祝沿途的小胜利。学习欲望需要勇气和自我反思,但这可能导致更深层次的自我意识。在此过程中发生的内部冲突需要积极参与才能成功解决。这些朝着个人转变的步骤已被证明可以改善人际关系,职业和整体福利。
当有人觉得学习自己的愿望可能需要内部重组时,会发生什么内部冲突?
一个人可能会对经常与恐惧和焦虑有关的变革前景感到沮丧。如果他们追求自己的需求和欲望,他们可能会对别人会如何看待他们感到不确定。此外,对于想要违背社会规范或信仰的东西,可能会感到内疚或羞耻。