Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

情色亲密关系和紧张关系:慢性性回避如何导致焦虑和抑郁 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

慢性性回避的特征是避免或抵抗伴侣性骚扰的持续模式。这种行为可能导致误解和情感疏远的循环,往往导致关系紧张。皮质醇水平升高与慢性性避免有关,并可能导致该周期。皮质醇是一种激素,在调节身体的各种功能(包括应激反应)中起重要作用。高水平的皮质醇与广泛的生理和心理影响有关,例如免疫功能下降和焦虑。此外,高皮质醇水平会影响大脑功能,特别是在与伴侣之间的交流和交流有关的区域。一项研究表明,与没有问题的患者相比,表现出慢性性回避的人皮质醇水平更高。这些水平的提高也与排斥感增加和自尊心下降有关。研究人员建议,这些发现可能与亲密情况下感知风险增加有关,从而导致对压力的唤醒和生理反应增加。反过来,这可能导致负面反馈回路,对潜在失败或排斥的恐惧等待使进一步的回避和压力永久化。这些结果表明,长期性回避不仅可以归因于心理因素,还可以归因于潜在的生理变化。患有慢性压力的人可能会经历性欲和表现下降,导致他们较少发生性行为,从而增强他们对自己的负面信念。这种模式可能会造成性回避和压力的恶性循环,随着时间的推移会对关系产生负面影响。为了打破这一循环,夫妻俩专注于解决亲密关系的身体和情感方面可能会有所帮助。正念冥想或运动等压力管理技术可以帮助降低皮质醇水平并改善整体健康状况。此外,夫妻疗法可以提供一个安全的空间来研究和解决与沟通和沟通有关的问题。通过正面解决这些问题,夫妻俩可以开始恢复彼此关系的信任和亲密关系。

慢性性回避与皮质醇水平升高之间有什么联系,这些对压力的生理反应如何导致夫妻之间的误解和情感疏远循环?

慢性性回避会导致人类皮质醇水平升高,这可能导致焦虑,压力和紧张感。这可能会造成一个循环,其中一个伴侣的行为受到另一个伴侣反应的刺激,从而导致进一步的误解和情感疏远。