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通过公开讨论性幸福来揭示改善关系的秘密 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

性是人类生活的重要方面,应该公开和诚实地讨论。当涉及到改善您与合作伙伴的关系时,这些讨论可能会导致更高的满意度和满意度。然而,许多人对谈论这个话题感到不舒服,很难理解从哪里开始。在本指南中,我们将考虑一些建议,鼓励就性福利进行公开对话,并就如何使其富有成效和吸引力提供建议。发起性健康对话的第一个建议是奠定基础。这意味着创造一个环境,让双方都感到安全,感到舒适,自由表达而没有判断力。这可以通过在讨论开始之前制定基本规则来完成。例如,同意不互相打断或批评彼此的意见可以帮助创造开放交流的空间。轮流说话也很有用,这样每个人都有时间充分分享自己的想法。打开对话,专注于自己的经验,而不是向合作伙伴施压,要求他们立即做出反应。试着问"什么让你觉得床上最满意?"或者"你会如何描述我们的性生活?"。这些请求表明了您合作伙伴的喜好,同时邀请他积极参与。请记住,没有正确或错误的答案;相反,仔细听他们所说的话,而不评估他们的反应。在您为讨论奠定了良好的基础之后,请考虑提出改善您共同亲密生活的方法。建议尝试新的职位或在合理的范围内探索不同的幻想(避免任何危险或非法的事情)。告诉我们您可能遇到的任何潜在问题,例如预防性传播疾病或避孕方法。如果任何一方在谈话中的任何时刻都感到不安全或紧张,请让他们放心,告诉他们这是正常的,如果他们选择不采取进一步行动,则不会产生负面影响。最后,请记住,这些对话必须在整个关系中继续下去。性行为会随着时间的推移而发展,因此定期注册可以确保蜜月期结束后很长时间一切都保持健康和成熟。问问自己:在性爱方面,我们还在有效沟通吗?这方面是否需要额外资源或支持?我们如何才能单独和集体地完善自己?通过积极主动地讨论性幸福感,夫妻可以建立信任和相互尊重,从而加强总体联系。最后,鼓励与伴侣公开谈论性幸福需要付出努力,但会带来许多好处。在对话开始之前设定明确的期望,专注于积极的听证而不是反弹。探索创造性的方法来改善您的性关系,例如尝试使用新技术或探索更安全的做法以获得乐趣。最后,不要忘记保持积极的性交流方式;定期审查事情进展情况有助于保持势头!