避免依恋现象被广泛认为是影响人类行为的重要因素，尤其是在人际关系中。依恋理论认为，人类在儿童早期发展出对情感纽带和安全的天生需求，这可以在整个成年生活中表现出来。但是，有些人可能会采取回避策略来应对与紧密联系相关的焦虑，例如害怕被拒绝或被遗弃。这对他们与包括潜在合作伙伴在内的其他人的互动有重大影响，并可能导致不忠模式。首先，让我们从人际关系的角度来定义依恋的含义。依恋是指涉及恋爱关系的人（无论是浪漫，柏拉图，家庭还是其他人）之间形成的联系。当两个人彼此联系时，他们会感到亲密，信任，承诺和安全。他们在情感上相互依赖，在分享自己亲密的细节时感到舒服。依恋可以采取多种形式，但通常涉及身体接触，共享经验和相互支持。依恋风格分为三类：安全，焦虑/矛盾和回避。安全投资的特点是关系中具有强烈的安全感和稳定感；人们对伴侣的爱和奉献充满信心，即使他们分开了。焦虑/矛盾的依恋包括对亲密关系的渴望和对排斥的恐惧。这些人倾向于寻求伴侣的过度关注。当人们积极地避免亲密和亲密关系时，会出现避免依恋，而倾向于独立和自给自足地依赖他人。
具有回避感情风格的人经常与承诺和亲密关系作斗争，这可以通过多种方式表现出来。例如，他们在冲突期间可能会在身体或情感上保持距离，拒绝分享个人信息或感受或表现出肤浅的行为。这可能导致缺乏情感联系，从而导致沟通差距和误解。在某些情况下，这可能导致不忠。
不忠定义为奉献关系之外的任何性或情感参与。这通常是由于对基本关系的不满，无聊或未满足的需求。从事不忠行为的人可能会将其视为实现这些愿望的一种方式，而不必冒着核心联系的安全风险。但是，研究表明，与其他依恋风格的人相比，避免依恋的人更有可能参与婚外情。
这可能与几个因素有关。首先，回避的人可能很难形成强烈的情感联系，这使他们对当前关系的投资减少。他们可能没有对伴侣的责任感，也没有保持关系长寿的愿望。其次，回避的人可以通过寻找新颖性而不是舒适性来寻找超出其核心关系的新体验或兴奋。最后，回避的人在他们的伙伴关系中可能缺乏信任和脆弱性，导致害怕受伤或被遗弃。这可能导致他们在其他地方追求浪漫的兴趣，希望得到更多的满足。除这些因素外，回避者之间的不忠模式还受到社会和文化的影响。关于一夫一妻制和承诺的社会规范因文化和世代而异。一些社会重视排他性，而另一些社会则优先考虑个人自治。此外，现代技术进步比以往任何时候都更容易在网上与陌生人沟通，增加了不忠的可能性。
总的来说，避免依恋会影响不忠模式，创造一个环境，将亲密关系和承诺视为危险或不良。逃避者可以通过性或情感联系寻求满足或自满的替代方法，从而导致婚外情。对于治疗师，顾问和合作伙伴来说，重要的是要了解这种动态并解决任何有助于防止依恋的主要问题，例如创伤，焦虑或自尊心低下。这样，他们可以在关系中促进更健康的沟通，信任和联系。
避免依恋如何影响不忠模式？
避免依恋是一种心理模型，人们对亲密和亲密感到不舒服，并且很难形成有意义的关系。有回避感情风格的人由于害怕承诺而更有可能参与不忠行为，这可能导致他们寻找新的性伴侣来避免亲密关系。