Феномен избегания привязанности широко признан в качестве важного фактора, влияющего на поведение человека, особенно в межличностных отношениях. Теория привязанности утверждает, что у людей развивается врожденная потребность в эмоциональной связи и безопасности в раннем детстве, которая может проявляться на протяжении всей их взрослой жизни.
Тем не менее, некоторые люди могут принять стратегии избегания, чтобы справиться с тревогой, связанной с тесными связями, такими как страх отказа или оставления. Это имеет значительные последствия для их взаимодействия с другими, включая потенциальных партнеров, и может привести к шаблонам неверности.
Для начала давайте определим, что означает привязанность с точки зрения межличностных отношений. Привязанность относится к связи, которая образуется между людьми, которые вовлечены в отношения, будь то романтические, платонические, семейные или другие. Когда два человека привязаны друг к другу, они испытывают чувство близости, доверия, приверженности и безопасности. Они эмоционально полагаются друг на друга и чувствуют себя комфортно, делясь интимными подробностями о себе. Привязанность может принимать различные формы, но обычно включает в себя физическое прикосновение, общий опыт и взаимную поддержку.
Стили привязанности подразделяются на три категории: безопасные, тревожные/амбивалентные и избегающие. Безопасные вложения характеризуются сильным чувством безопасности и стабильности в отношениях; люди чувствуют уверенность в любви и преданности своего партнера, даже когда они разлучены. Тревожные/амбивалентные привязанности включают смешанные чувства как стремления к близости, так и страха отторжения; эти люди склонны искать чрезмерного внимания со стороны своих партнеров. Избегающие привязанности возникают, когда люди активно избегают близости и близости в целом, предпочитая независимость и самодостаточность зависимости от других.
Люди с избегающим стилем привязанности часто борются с обязательством и близостью, которые могут проявляться несколькими способами.
Например, они могут дистанцироваться физически или эмоционально во время конфликта, отказываются делиться личной информацией или чувствами или проявлять поверхностное поведение. Это может привести к отсутствию эмоциональной связи, что приведет к разрыву в общении и недопониманию. В некоторых случаях это может привести к неверности.
Неверность определяется как любое сексуальное или эмоциональное участие вне преданных отношений. Это часто связано с чувством неудовлетворенности, скуки или неудовлетворенных потребностей в основных отношениях. Люди, которые занимаются неверностью, могут рассматривать это как способ исполнить эти желания, не рискуя безопасностью своей основной связи.
Однако исследования показывают, что люди с избеганием привязанности с большей вероятностью будут участвовать во внебрачных связях, чем люди с другими стилями привязанности.
Это может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, избегающим людям может быть трудно сформировать сильные эмоциональные связи, что делает их менее инвестированными в свои текущие отношения. Они могут не испытывать чувства долга по отношению к партнеру или желания сохранить долголетие отношений. Во-вторых, избегающие люди могут искать новый опыт или волнение за пределами своих основных отношений, ища новизны, а не комфорта.
Наконец, избегающие люди могут не иметь доверия и уязвимости в своем партнерстве, что приводит к страху быть раненными или брошенными. Это может привести к тому, что они будут преследовать романтические интересы в других местах, надеясь на большее удовлетворение.
В дополнение к этим факторам, существуют также социальные и культурные влияния на модели неверности среди избегающих людей. Социальные нормы, касающиеся моногамии и приверженности, сильно различаются в зависимости от культуры и поколения; некоторые общества ценят исключительность, в то время как другие отдают приоритет индивидуальной автономии. Кроме того, современные технологические достижения упростили, как никогда раньше, общение с незнакомцами в Интернете, увеличивая возможности для неверности.
В целом, избегание привязанности может влиять на модели неверности, создавая среду, в которой близость и приверженность рассматриваются как рискованные или нежелательные. Избегающие могут искать альтернативные средства удовлетворения или самоуспокоения через сексуальные или эмоциональные связи, что приводит к внебрачным связям. Для терапевтов, консультантов и партнеров важно понимать эту динамику и решать любые основные проблемы, которые способствуют предотвращению привязанности, такие как травма, беспокойство или низкая самооценка. Тем самым они могут способствовать более здоровому общению, доверию и связи в своих отношениях.
Как избегание привязанности влияет на модели неверности?
Избегание привязанности - это психологическая модель, когда людям некомфортно от близости и близости, и им трудно формировать значимые отношения. Люди, которые имеют избегающий стиль привязанности, могут с большей вероятностью участвовать в неверности из-за их страха приверженности, что может привести их к поиску новых сексуальных партнеров в качестве способа избежать близости.