Das Phänomen der Bindungsvermeidung wird weithin als wichtiger Faktor für das menschliche Verhalten anerkannt, insbesondere in zwischenmenschlichen Beziehungen. Die Bindungstheorie besagt, dass Menschen in der frühen Kindheit ein angeborenes Bedürfnis nach emotionaler Verbindung und Sicherheit entwickeln, das sich während ihres gesamten Erwachsenenlebens manifestieren kann. Einige Menschen können jedoch Vermeidungsstrategien anwenden, um mit Ängsten umzugehen, die mit engen Verbindungen verbunden sind, wie z. B. Angst vor Ablehnung oder Verlassenheit. Dies hat erhebliche Auswirkungen auf ihre Interaktionen mit anderen, einschließlich potenzieller Partner, und kann zu Untreuemustern führen.
Lassen Sie uns zunächst definieren, was Zuneigung in Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen bedeutet. Zuneigung bezieht sich auf die Bindung, die zwischen Menschen gebildet wird, die an einer Beziehung beteiligt sind, sei es romantisch, platonisch, familiär oder anderweitig. Wenn zwei Menschen miteinander verbunden sind, erleben sie ein Gefühl von Nähe, Vertrauen, Engagement und Sicherheit. Sie verlassen sich emotional aufeinander und fühlen sich wohl dabei, intime Details über sich selbst zu teilen. Zuneigung kann viele Formen annehmen, beinhaltet aber normalerweise körperliche Berührung, gemeinsame Erfahrungen und gegenseitige Unterstützung. Bindungsstile werden in drei Kategorien unterteilt: sicher, ängstlich/ambivalent und vermeidend. Sichere Anlagen zeichnen sich durch ein starkes Gefühl von Sicherheit und Stabilität in der Beziehung aus; Menschen fühlen Vertrauen in die Liebe und Hingabe ihres Partners, auch wenn sie getrennt sind. Ängstliche/ambivalente Bindungen beinhalten gemischte Gefühle sowohl des Verlangens nach Intimität als auch der Angst vor Ablehnung; Diese Menschen neigen dazu, übermäßige Aufmerksamkeit von ihren Partnern zu suchen. Vermeidende Bindungen entstehen, wenn Menschen Intimität und Intimität im Allgemeinen aktiv vermeiden und Unabhängigkeit und Autarkie der Abhängigkeit von anderen bevorzugen.
Menschen mit einem vermeidenden Bindungsstil haben oft mit Engagement und Intimität zu kämpfen, die sich auf verschiedene Weise manifestieren können. Zum Beispiel können sie sich während eines Konflikts physisch oder emotional distanzieren, sich weigern, persönliche Informationen oder Gefühle zu teilen oder oberflächliches Verhalten zu zeigen. Dies kann zu einem Mangel an emotionaler Verbindung führen, was zu Kommunikationslücken und Missverständnissen führt. In einigen Fällen kann dies zu Untreue führen. Untreue ist definiert als jede sexuelle oder emotionale Beteiligung außerhalb einer engagierten Beziehung. Es ist oft mit Gefühlen der Unzufriedenheit, Langeweile oder unerfüllten Bedürfnissen in der zugrunde liegenden Beziehung verbunden. Menschen, die Untreue betreiben, können dies als eine Möglichkeit betrachten, diese Wünsche zu erfüllen, ohne die Sicherheit ihrer Hauptverbindung zu riskieren. Studien zeigen jedoch, dass Menschen mit Bindungsvermeidung eher außereheliche Beziehungen eingehen als Menschen mit anderen Bindungsstilen.
Dies kann auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein. Erstens kann es für vermeidende Menschen schwierig sein, starke emotionale Bindungen aufzubauen, was sie weniger in ihre aktuelle Beziehung investiert. Sie haben möglicherweise kein Pflichtgefühl gegenüber dem Partner oder den Wunsch, die Langlebigkeit der Beziehung aufrechtzuerhalten. Zweitens können vermeidende Menschen nach neuen Erfahrungen oder Aufregung außerhalb ihrer Kernbeziehung suchen und nach Neuheit statt Komfort suchen. Schließlich haben vermeidende Menschen möglicherweise nicht das Vertrauen und die Verletzlichkeit in ihrer Partnerschaft, was zu der Angst führt, verletzt oder verlassen zu werden. Dies kann dazu führen, dass sie anderswo romantische Interessen verfolgen und auf mehr Befriedigung hoffen. Neben diesen Faktoren gibt es auch soziale und kulturelle Einflüsse auf Untreue-Muster unter vermeidenden Menschen. Die sozialen Normen in Bezug auf Monogamie und Engagement sind je nach Kultur und Generation sehr unterschiedlich; Einige Gesellschaften schätzen Exklusivität, während andere individuelle Autonomie priorisieren.Darüber hinaus haben die modernen technologischen Fortschritte es einfacher denn je gemacht, mit Fremden online zu kommunizieren und die Möglichkeiten für Untreue zu erhöhen.
Im Allgemeinen kann die Vermeidung von Bindungen die Muster der Untreue beeinflussen und ein Umfeld schaffen, in dem Intimität und Engagement als riskant oder unerwünscht angesehen werden. Vermeidende können nach alternativen Mitteln der Befriedigung oder Selbstzufriedenheit durch sexuelle oder emotionale Bindungen suchen, was zu außerehelichen Bindungen führt. Für Therapeuten, Berater und Partner ist es wichtig, diese Dynamik zu verstehen und alle zugrunde liegenden Probleme anzugehen, die zur Verhinderung von Bindungen beitragen, wie Trauma, Angst oder geringes Selbstwertgefühl. Dadurch können sie gesündere Kommunikation, Vertrauen und Verbindung in ihren Beziehungen fördern.
Wie wirkt sich Bindungsvermeidung auf Untreue-Muster aus?
Bindungsvermeidung ist ein psychologisches Modell, bei dem sich Menschen mit Intimität und Intimität unwohl fühlen und es ihnen schwerfällt, sinnvolle Beziehungen aufzubauen. Menschen, die einen vermeidenden Bindungsstil haben, können aufgrund ihrer Angst vor Engagement eher an Untreue teilnehmen, was dazu führen kann, dass sie neue Sexualpartner finden, um Intimität zu vermeiden.