任何关系的最重要方面之一是亲密关系。这是将夫妻团结在一起，建立信任并在他们之间建立牢固联系的原因。没有它，就不可能有真正的联系和理解。但有时人们发现他们一次避免亲密多年。这可能对他们的婚姻产生深远的影响，并导致情绪不稳定，影响生活的各个领域。本文将探讨长期避免亲密关系如何改变婚姻的情感结构，以及为什么绝不应该掉以轻心。
当一对夫妇结婚多年而没有进行亲密活动（例如亲吻，握手，拥抱或发生性关系）时，他们可以开始发展特定的心态。他们可能开始认为这些事情并不重要，甚至很糟糕，因此不应该再成为他们关系的一部分。他们也可能变得不太愿意公开表达自己的感受，或者彼此分享个人的想法和经历，因为他们习惯于把一切都放在里面。
随着时间的推移，当一个伴侣在情感上与对方隔绝时，这可能会造成不平衡。除了减少伴侣之间的交流之外,长期避免亲密关系可能会引起人们对婚姻中健康界限的困惑。如果没有定期的身体接触或情感展示，夫妻就很难理解什么是可接受的行为，什么时候会变成完全不同的东西。例如，如果两个人从未亲吻，但在几年后突然亲吻，如果他们都不知道到底发生了什么或如何反应，这可能导致紧张局势。此外，长期忽视亲密关系可能会损害个人内部和关系内部的自尊心。当有人多年来没有从别人那里得到身体上的触摸或爱时，他们可能会开始怀疑自己是否值得被爱或渴望。这导致他们走向低自尊心，这不仅影响他们信任他人的能力，而且影响他们在一般生活情况下冒险的意愿。（例如申请工作）。此外，如果一个伴侣不断被剥夺感情，而另一个伴侣继续定期受到感情，甚至在潜意识中，可能会产生怨恨，导致彼此进一步隔离和分离。最后，长期避免亲密关系会极大地影响情感健康，使夫妻由于孤独感，缺乏检查和社会孤立而更容易受到抑郁和焦虑的影响。两个人之间没有亲密关系（包括性关系）的时间越长，他们在情感上就越重，因为他们的大脑习惯了在没有这种刺激的情况下发挥作用。因此，当发生积极的事情时，例如共同生孩子或取得专业成功，婚姻中将没有足够的情感支持来帮助正确处理这些事件。相反，导致压力大于欢乐。最后，忽略婚姻中的长期亲密关系问题是危险的，因为它会在伴侣关系的各个方面产生波浪效应。这导致人们进入一个不健康的地方，那里的沟通受到干扰，边界模糊，自尊心受到严重影响，心理健康随着时间的推移迅速恶化。希望保持关系的夫妻必须在完全失控之前正面解决这些问题；否则，离婚或分居可能会很快发生。
长期避免亲密关系如何改变婚姻的情感结构？
长期避免亲密关系会深刻影响婚姻内部的情感架构。当人们与脆弱性和开放性作斗争时，这可能导致一种疏远、孤独和孤立的感觉。这种模式可以使避免和恐惧的循环永久化，从而阻碍有意义的联系和信任。随着时间的流逝，这些模式可能会破坏关系的基础，从而导致进一步的疏远和脱离接触。