Yakınlıktan kaçınmak evliliğin duygusal mimarisini değiştirebilir

Herhangi bir ilişkinin en önemli yönlerinden biri samimiyettir. Çiftleri bir araya getiren, güven oluşturan ve aralarında güçlü bağlar kuran şey budur. Onsuz, gerçek bir bağlantı ve anlayış olamaz. Ancak bazen insanlar kendilerini yıllarca samimiyetten kaçınırken bulurlar. Bu, evlilikleri üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir ve yaşamın tüm alanlarını etkileyen duygusal dengesizliğe yol açabilir. Bu yazıda, uzun süreli samimiyetten kaçınmanın evliliğin duygusal mimarisini nasıl değiştirdiğine ve neden asla hafife alınmaması gerektiğine bakıyoruz. Bir çift yıllarca öpüşmek, el ele tutuşmak, sarılmak veya seks yapmak gibi samimi faaliyetlerde bulunmadan evlendiğinde, belirli bir zihniyet geliştirmeye başlayabilirler. Bu şeylerin önemsiz veya hatta kötü olduğunu düşünmeye başlayabilirler ve bu nedenle artık ilişkilerinin bir parçası olmamaları gerekir. Ayrıca, duygularını açıkça ifade etmeye veya kişisel düşüncelerini ve deneyimlerini birbirleriyle paylaşmaya daha az eğilimli olabilirler, çünkü her şeyi içeride tutmaya alışkındırlar. Zamanla, bu bir eşin duygusal olarak diğerinden koptuğunu hissettiği bir dengesizlik yaratabilir. Ortaklar arasındaki iletişimi azaltmanın yanı sıra, uzun süreli yakınlıktan kaçınmak, bir evlilikte sağlıklı sınırların nasıl göründüğü konusunda kafa karışıklığına neden olabilir. Düzenli fiziksel temas veya sevgi gösterileri olmadan, çiftlerin kabul edilebilir davranışın ne olduğunu ve ne zaman çok farklı bir şeye dönüştüğünü anlamaları zorlaşır. Örneğin, iki kişi asla öpüşmez, ancak birkaç yıl sonra aniden yaparsa, tam olarak ne olduğunu veya nasıl tepki vereceğini bilemezse gerginliğe yol açabilir. Ayrıca, uzun bir süre boyunca samimiyeti ihmal etmek, hem bireylerin içinde hem de ilişkilerin kendisinde benlik saygısına zarar verebilir. Birisi uzun yıllar boyunca başka bir kişiden fiziksel bir dokunuş veya sevgi almazsa, sevilmeye ya da arzulanmaya değer olup olmadığını sorgulamaya başlayabilir. Bu, onları sadece başkalarına güvenme yeteneklerini değil, aynı zamanda ortak yaşam koşullarında risk alma isteklerini de etkileyen düşük benlik saygısına giden bir yola götürür. (Örneğin, bir iş başvurusu). Ayrıca, bir ortak sürekli olarak sevgiden mahrum bırakılırken diğeri düzenli olarak almaya devam ederse - bilinçaltında bile - kızgınlık birikebilir ve bu da daha fazla izolasyona ve birbirinden kopukluğa yol açabilir. Son olarak, uzun süreli yakınlıktan kaçınma, duygusal refahı önemli ölçüde etkiler, çiftleri yalnızlık duyguları, tarama eksikliği ve sosyal izolasyon nedeniyle depresyon ve kaygıya karşı daha savunmasız hale getirir. İki kişi ne kadar uzun süre birbirleriyle yakın ilişki kurmazlarsa - cinsel olanlar da dahil olmak üzere - duygusal olarak o kadar zorlaşır, çünkü beyinleri bu tür bir stimülasyon olmadan çalışmaya alışır. Bu nedenle, birlikte çocuk sahibi olmak veya profesyonel olarak başarı elde etmek gibi olumlu bir şey olduğunda, evlilikte bu olayları doğru bir şekilde işlemeye yardımcı olacak yeterli duygusal destek olmayacaktır; Bunun yerine neşeden daha fazla strese yol açar. Sonuç olarak, evlilikte uzun vadeli samimiyet sorunlarını görmezden gelmek tehlikelidir, çünkü ortaklığın her alanında dalgalanma etkilerine neden olur. Bu, insanları iletişimin bozulduğu, sınırların bulanıklaştığı, benlik saygısının büyük ölçüde zarar gördüğü ve zihinsel sağlığın zamanla hızla bozulduğu sağlıksız bir yere götürür. İlişkilerini sürdürmek isteyen çiftler, tamamen kontrolden çıkmadan önce bu sorunları çözmek için çalışmalıdır; Aksi takdirde, boşanma veya ayrılık kısa bir süre sonra takip edecektir.