在许多方面，冲突是最具破坏性的因素之一，可能对关系产生负面影响。它已被证明对个人生活的各个方面都有负面影响，包括其身心健康。冲突可以定义为"人类之间的任何形式的争议或分歧"。这些都是争论，战斗，紧张，分歧，分歧，甚至是意见分歧。长期冲突是长期存在的冲突，在关系中造成相当大的压力，紧张和情感动荡。长期冲突降低性欲的一种方式是释放激素。当一个人感到压力时，他们的身体会释放皮质醇，这被称为"压力激素"。皮质醇通过引起"战斗或奔跑"反应来增加血压和心率，这可能会干扰性唤起。由于焦虑症和抑郁症的增加，长期的冲突可能导致性欲下降，这也归因于皮质醇水平升高。结果，个人更难感受到彼此的身体吸引力并体验性快感。这可能会进一步加剧关系中的现有问题，并导致更多的争论。长期冲突影响关系的第二种方式是避免。回避是指完全摆脱冲突或对话，而不是试图解决冲突。它可以以不同的方式表现出来，例如，根本不谈论问题，在问题浮出水面时改变主题，或者只是忽略它。
这可以在合作伙伴之间建立距离，并使他们感到彼此分离。这也可能导致怨恨和愤怒的感觉，这可能会进一步损害关系。长期冲突可能会影响情感上的亲密关系。情感上的亲密关系包括信任，同情和沟通。长期的冲突可能会破坏关系的这些方面，使夫妻难以在情感层面上交流。他们可能不太可能彼此分享自己的想法和感受，从而导致缺乏理解和亲密感。如果一个伴侣在压力或危机期间寻求情感支持，这可能特别有害。要恢复性关系，有几种可能的干预措施。其中之一是寻求咨询或治疗。夫妻咨询可以帮助解决潜在的问题，并提供更健康地管理冲突的工具。有些夫妇可以放心地共同参加诸如晚餐或看电影之类的活动，这些活动可能会分散冲突的注意力。同样重要的是优先照顾自己，让彼此休息一下，做一些带来个人满意的事情。开放式沟通和主动倾听对于恢复亲密关系和建立信任至关重要。伙伴的诚实和脆弱性有助于恢复关系的基础，并有助于更好地解决冲突。
长期冲突如何降低性欲、增加回避和影响情感亲密关系，以及干预如何恢复性关系？
针对长期冲突如何降低性欲、增加回避并影响情感亲密感的问题，研究表明存在多种机制。首先，与冲突有关的慢性压力可能导致生理变化，从而抑制性欲和唤醒。此外，伴侣之间持续的争执和紧张关系可能会引起焦虑和恐惧感，从而可能对性兴趣产生负面影响。