士兵经常在国外服役时承受沉重的压力。这可能导致心情，行为和感知的变化，他们和他们的亲人在家里都很难理解。虽然有些人成功地应对了这些挑战，但另一些人却在努力寻找生活中常态的感觉。对于许多士兵来说，这导致难以管理人际关系，特别是与情感亲密关系有关的人际关系。军事伙伴必须学会应对这种不可预测性，并找到在他们的关系中创造稳定的方法。
合作伙伴可以管理其士兵的情感不可预测性的一种方式是了解其存在的原因。士兵被训练为在战区过度服役，这意味着他们不断了解周围环境，并准备在必要时迅速作出反应。当他们返回家园时，即使没有威胁，同样的hypervision也可能表现为对伴侣缺乏信任或感到威胁。伙伴们必须认识到，这是一种正在研究而不是固有的克服困难的机制。其他策略是关于感情和期望的公开沟通。士兵们在与他们的伴侣讨论他们的斗争时应该感到舒适，他们也必须清楚地表达自己的需求和愿望。双方必须共同努力，建立边界，使每个人都能保持对自己的控制而不牺牲自己的关系。这包括分配时间进行亲密活动，例如亲吻，拥抱和性爱，以及安排日期或散步，以提供舒适感并分散日常生活的注意力。
合作伙伴还可以通过认知行为疗法（CBT）帮助其士兵处理创伤性记忆或焦虑。CBT教导人们识别负面思想，并用更积极的思想代替它们。通过共同制定这些策略，两位合作伙伴都可以养成更健康的社交习惯，以支持康复过程。如有必要，合作伙伴应寻求外部支持。有许多组织旨在帮助军人家属应对与部署有关的压力和其他挑战。这些小组提供咨询服务、财政援助和教育机会等资源。合作伙伴还可以考虑加入当地的退伍军人团体或参加活动，与经历过类似经历的其他人会面。通过采取步骤去理解，有效地沟通，在需要时寻求专业帮助，并建立支持系统，合作伙伴可以提高他们关系的复原力，尽管返回家园后士兵的警惕性增加带来了情感上的不可预测性。
合作伙伴如何管理与士兵回国后提高警惕有关的情绪不可预测性？
遭受创伤后应激障碍（PTSD）和其他与军事部署有关的症状的士兵伙伴可能难以应对情感上的不可预测性和亲人的高度警惕，这常常导致沮丧，恐惧，愤怒和悲伤的感觉。这些负面情绪会影响人际关系，并导致夫妻之间的紧张关系。