今天，全世界许多人称自己为变性人，非二进制或女同性恋，男同性恋，双性恋或酷儿（LGBK+）。对于许多是LGBK+的人来说，他们的个性可能会遇到他们成长时被教导的宗教信仰。这可能导致内部冲突，对心理健康产生负面影响。解决这些冲突的一种方法是了解有关性别和性取向的宗教教义的背景。另一种方法是同情和接受自己和他人的做法。
这需要搜索支持社区和资源。基督教的基本文本之一《圣经》教导说，人类是由"男性和女性"创造的，旨在成为异性恋。它还指出，男人和女人之间的婚外性行为是有罪的。一些基督徒认为圣经中没有明确提及同性恋，并且对有关同性关系的经文有不同的解释。古兰经禁止非自然性行为，但没有具体提及同性恋。犹太教认为个人的天生特征对其身份至关重要，包括性取向和性别认同。在印度教中，人们必须遵循佛法，不要违背家庭传统。佛教徒寻求启发，过着没有欲望的正义生活。道教相信自然是和谐的，强调平衡而不是道德。宗教经常提供仪式、仪式和社区,为信徒提供舒适和支持。宗教习俗，例如祈祷，冥想和圣经研究，可以促进心理健康。参加服务或参加社区外展项目可以为与具有类似价值观和信念的其他人建立联系创造机会。从牧师，拉比，伊玛目或精神向导那里寻求咨询可以帮助人们处理相互矛盾的思想和感受。为了通过将宗教教义与个人身份相协调来维持心理健康，LGBK+人们需要耐心和富有同情心。他们可以通过正念练习（例如瑜伽和日记）练习接受自己。他们还可以加入支持信仰酷儿的团体。这些方法可能需要时间，精力和毅力，但它们有助于实现共同的幸福。
奇怪的人如何将宗教教义与个人的性认同和性别认同相协调，同时保持心理健康？
古怪的人可能很难将他们的个人性和性别认同与宗教教义相协调，宗教教义通常被视为压迫非规范性认同。在维持心理健康方面，这可能特别具有挑战性，因为宗教是许多人生活不可或缺的一部分，可以提供安慰，社区和意义。