تقاطع الهوية المخنثين مع الصدمات وقضايا الصحة العقلية
يواجه الأشخاص المخنثين تحديات فريدة تتعلق بميلهم الجنسي بسبب عوامل مختلفة مثل التمييز والوصمة والمفاهيم الخاطئة حول ازدواجية التوجه الجنسي. يمكن أن يكون لهذه المشكلات تأثير كبير على صحتهم العقلية ورفاهيتهم، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات وإيذاء النفس. بالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن يعاني ثنائيو الجنس من الصدمة والتوتر مقارنة بالأشخاص المغايرين أو المثليين، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الصحة العقلية هذه. لتصميم تدخلات نفسية فعالة للأشخاص المخنثين الذين يعانون من الصدمات ومشاكل الصحة العقلية، من المهم فهم كيفية تقاطع الهوية الثنائية مع هذه التجارب. تستكشف هذه المقالة كيف يتجلى هذا التقاطع وتقترح استراتيجيات محتملة للمساعدة في معالجة هذه المشكلة.
Biphobia وتأثيره على الصحة العقلية
Biphobia يشير إلى التحيزات ضد الأشخاص المخنثين على أساس ميولهم الجنسية، والتي غالبًا ما تنطوي على قوالب نمطية سلبية وافتراضات ومواقف. يمكن أن يواجه ثنائيو الجنس سلوكًا ثنائي الرهاب من مجتمعات المغايرين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، مما يؤدي إلى شعورهم بالعزلة والتهميش وعدم القبول. يمكن أن يؤدي هذا إلى تدني احترام الذات، ومشاعر الخجل والشعور بالذنب، وصعوبات في تكوين علاقات رومانسية تساهم في ضعف الصحة العقلية. على سبيل المثال، وجدت دراسة أن النساء المخنثين يعانين من معدلات أعلى من أعراض الاكتئاب مقارنة بالنساء من جنسين مختلفين لأنهن شعرن بصراع بين الامتثال للمعايير الاجتماعية والتعبير عن هويتهن الحقيقية.
التجارب المؤلمة وتأثيرها على الصحة العقلية
أبلغ الأشخاص المخنثين أيضًا عن تعرضهم لأحداث أكثر صدمة مقارنة بالمجموعات الأخرى، مثل الاعتداء الجنسي والاعتداء الجسدي وإساءة معاملة الأطفال. يمكن أن تؤدي هذه الإصابات إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والأمراض العقلية الأخرى. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أن النساء المخنثين أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة بسبب الصدمة السابقة بمرتين من النساء المغايرات. وجدت دراسة أخرى أن الرجال المخنثين كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بضائقة نفسية شديدة مقارنة بالرجال المثليين أو الرجال العاديين.
استراتيجيات تكييف التدخلات النفسية
لمعالجة تقاطع الهوية المخنثين مع الصدمات ومسائل الصحة العقلية بشكل فعال، يجب تكييف التدخلات النفسية خصيصًا لهؤلاء السكان. يتمثل أحد النهج في توفير التثقيف النفسي حول ازدواجية التوجه الجنسي وطبيعتها، بما في ذلك تبديد الأساطير والقوالب النمطية حول ثنائيي الجنس ومساعدتهم على الشعور بالفخر بمن هم. هناك استراتيجية أخرى تتمثل في بناء المرونة من خلال زيادة احترام الذات ومهارات التأقلم وشبكات الدعم. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المعالجين تقييم تجارب العملاء مع ثنائي الرهاب والصدمات وتضمين تقنيات مثل العلاج السلوكي المعرفي والتأمل اليقظ وعلاج التعرض للمساعدة في إدارة الأعراض. أخيرًا، يجب على الممارسين تقديم الموارد والإحالات إلى المنظمات المجتمعية التي تخدم الأشخاص المخنثين واحتياجاتهم الفريدة.
كيف تتقاطع الهوية المخنثين مع تجارب الصدمات والتوتر وقضايا الصحة العقلية، وكيف يمكن تكييف التدخلات النفسية بشكل فعال ؟
ازدواجية التوجه الجنسي هي توجه جنسي يتميز بانجذاب رومانسي و/أو جنسي لكل من الرجال والنساء. غالبًا ما يتم وصمه وسوء فهمه وتهميشه، مما قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية ومشاكل في الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات والتفكير الانتحاري (هوب وآخرون، 2016 ؛ Ollendick & Ollendick، 2018).