يمكن أن تشكل عملية إعادة إدماج الجنود العائدين من الخدمة الفعلية تحديًا لهم ولأحبائهم، بمن فيهم شركاؤهم، الذين قد يعانون من مشاعر عدم الاستقرار وعدم اليقين خلال هذا الانتقال. الثقة هي جانب حاسم في أي علاقة، لكنها تصبح أكثر أهمية لأولئك الذين عانوا من أحداث مؤلمة أثناء وجودهم في الجيش. يمكن للشركاء الحفاظ على الثقة من خلال التواصل المفتوح، ودعم احتياجات بعضهم البعض ووضع الحدود لإبقائهم سعداء وصحيين.
التواصل المفتوح
لبناء الثقة والحفاظ عليها، يجب على الشركاء التواصل بصدق وصراحة حول أفكارهم ومشاعرهم ومخاوفهم. هذا يعني الاستعداد للاستماع إلى بعضنا البعض وتجنب الحكم. يمكن للجنود أن يشعروا بالحماية بعد الصدمة ويمكن أن يكافحوا للتعبير عن مشاعرهم، لذلك يجب على الشركاء إنشاء مساحة آمنة حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم بحرية دون خوف من الانتقام. يساعد الاتصال المنتظم كلا الطرفين على البقاء على اتصال ويضمن أن سوء الفهم أو سوء الاتصال لا يؤدي إلى إساءة أو إيذاء المشاعر.
دعم احتياجات بعضنا البعض
يجب على الشركاء أيضًا دعم احتياجات وأهداف بعضهم البعض أثناء عملية إعادة الإدماج. وهذا يعني الاعتراف بأن الجندي قد يستغرق وقتًا للتكيف مع الحياة المدنية وقد يحتاج إلى مساعدة إضافية في مهام مثل الأعمال المنزلية أو رعاية الأطفال أو الإدارة المالية. يمكن للشركاء المساعدة من خلال تحمل مسؤوليات إضافية أو طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. يتضمن ذلك أيضًا الاعتراف باحتياجات الشريك الخاصة والتأكد من عدم تجاهلها لصالح المخضرم.
حدد الحدود
تعيين الحدود ضروري للحفاظ على الثقة. وهذا يشمل احترام خصوصية واستقلالية بعضهما البعض، وخلق فصل واضح بين العمل والوقت الشخصي، ووضع قواعد حول الموارد المشتركة. يجب على الشركاء مناقشة ما يتوقعونه من بعضهم البعض والاتفاق على الحدود مسبقًا لتجنب الارتباك أو الصراع لاحقًا. يساعد وضع الحدود على منع أي من الجانبين من الشعور بالاستغلال أو الإرهاق.
يتطلب الحفاظ على الثقة عندما تتميز إعادة إدماج الجندي بعدم القدرة على التنبؤ والاضطراب العاطفي تواصلًا مفتوحًا، ودعم احتياجات بعضهم البعض، ووضع الحدود. من خلال التحلي بالصبر والتفهم والتركيز، يمكن للشركاء مواجهة تحديات هذا الانتقال معًا وأن يصبحوا أقوى من أي وقت مضى.
كيف يحافظ الشركاء على الثقة عندما تتميز إعادة إدماج الجنود بعدم القدرة على التنبؤ والاضطراب العاطفي ؟
يمكن الحفاظ على الثقة بين الأزواج العسكريين الذين يواجهون مواقف غير متوقعة ومضطربة عاطفياً بعد عودة شريكهم من الانتشار من خلال استراتيجيات اتصال فعالة. يجب أن يتعلم الأزواج العسكريون إنشاء خط اتصال مفتوح، حيث يشاركون مشاعرهم بحرية، ويستمعون بنشاط إلى بعضهم البعض، ويؤكدون تجربتهم ويحترمون آراء بعضهم البعض. يجب على الزوجين أيضًا العمل معًا لتطوير إجراءات وأنشطة جديدة لمساعدتهما على التنقل في التغييرات التي أحدثتها الحياة العسكرية.