تجربة التعرض للصدمات أثناء الخدمة الفعلية يمكن أن تؤثر على كيفية نظر قدامى المحاربين إلى حياتهم الشخصية عند عودتهم إلى ديارهم. بالنسبة لبعض المحاربين القدامى، يمكن أن تؤدي هذه التجارب إلى زيادة الشعور بالإلحاح بشأن العلاقات الحميمة خوفًا من موتهم دون العثور على الشخص الذي يحبونه بعمق. قد يتردد الآخرون في الاقتراب كثيرًا من شخص ما خوفًا من انتزاعه منه مثل أي شيء آخر. تمت دراسة هذه الظاهرة على نطاق واسع من قبل الباحثين الذين وجدوا عدة عوامل تؤثر على كيفية إدراك المحاربين القدامى لقرب العلاقات وأهميتها. في هذا المقال، سأتحدث عن هذه العوامل وسأشرح لماذا يؤثر التعرض للأحداث التي تهدد الحياة على إدراك المحاربين القدامى المؤقت للحميمية والإلحاح في العلاقات. يشير مصطلح «الإدراك الزمني» إلى فهم كيفية مرور الوقت وأهمية كل لحظة بالنسبة للآخرين. يُعرَّف «إلحاح العلاقة» بأنه الشعور بالضغط أو القلق بشأن تكوين روابط عميقة مع الآخرين. هذه المفاهيم مهمة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالعلاقات لأنها تحدد مدى سرعة تطوير شخص ما للمشاعر تجاه شخص آخر.
إذا كان لدى شخص ما مستوى عالٍ من الوعي الزمني، فقد يكون من المرجح أن يشكل روابط قوية بسرعة، في حين أن الشخص الذي لديه وعي زمني منخفض قد يستغرق وقتًا أطول ليشعر بالراحة الكافية لتحمل المسؤولية العاطفية.
يمكن أن يسبب إلحاح العلاقة القلق عند الدخول في علاقة جديدة، مما قد يؤدي إلى سلوك تجنب يمنع الترابط تمامًا.
يمكن أن يؤدي الجمع بين هذين العاملين إلى خلق وضع فريد حيث يعاني قدامى المحاربين من العلاقة الحميمة والعلاقات بعد الخدمة.
التعرض لأحداث تهدد الحياة: ماذا يحدث ؟
التعرض للأحداث المؤلمة أثناء الخدمة الفعلية يمكن أن يكون له تأثير دائم على الصحة النفسية ورفاهية قدامى المحاربين. تشير الدراسات إلى أن العديد من المحاربين القدامى يعانون من أعراض مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومشاكل تعاطي المخدرات والأفكار الانتحارية بسبب تجاربهم أثناء النشر (Lang et al.، 2019). يمكن أن يؤثر هذا التعرض أيضًا على إدراكهم الزمني وإلحاح العلاقات مع الشركاء الحميمين عند العودة إلى المنزل. عندما يشعر الشخص بالتهديد من الخطر، حقيقي أو متخيل، فإنه يدخل حالة تُعرف باسم «القتال أو الهروب»، والتي تنطوي على زيادة الإثارة وزيادة معدل ضربات القلب. هذا التفاعل يهيئ الجسم للعمل، ولكن يمكن أن يجعل من الصعب التركيز على أي شيء آخر غير البقاء على قيد الحياة. بعبارة أخرى، غالبًا ما يعطي الأشخاص الذين يعانون من مواقف تهدد الحياة الأولوية للبقاء على قيد الحياة على تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين. هذا يعني أنه قد يكون من الصعب على المحاربين القدامى التواصل عن كثب مع أحبائهم لأنهم يدركون باستمرار مشكلات السلامة حتى عندما لا يكون هناك خطر مباشر.
كيف يؤثر الإدراك الزمني على العلاقات ؟ يلعب الإدراك الزمني دورًا مهمًا في كيفية إدراك الناس لمرور الوقت وأهميته مقارنة بجوانب الحياة الأخرى. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص ذوي الوعي الزمني المنخفض يميلون إلى اعتبار كل لحظة على نفس القدر من الأهمية، في حين أن الأشخاص ذوي الوعي الزمني العالي يعتبرون بعض اللحظات أكثر أهمية من غيرها (Fiske & Neuberg، 1997).
إذا كنت تعتقد أن كل يوم له وزن متساوٍ، فقد تكون أقل عرضة للشعور بالاندفاع أو الضغط بشأن مهام معينة من شخص يعتبر أيامًا محددة أكثر أهمية من غيرها. وينطبق المبدأ نفسه على العلاقات ؛ قد لا يقلق شخص غير مدرك لمرور الوقت بشأن الضياع، بينما قد يدخل شخص آخر في علاقة بسرعة كبيرة خوفًا من فقدانها لاحقًا. وبالتالي، يمكن أن يؤدي التعرض للأحداث المؤلمة أثناء الخدمة إلى تغييرات بمعنى إلحاح العلاقة الحميمة، مما يغير إحساسهم بالوقت والمعنى فيما يتعلق بالفرص المستقبلية.
كيف يستجيب قدامى المحاربين للإصابات ؟
تظهر الدراسات أن قدامى المحاربين الذين تعرضوا لأحداث مؤلمة أثناء الخدمة الفعلية يعانون من مستويات أعلى من مشاكل العلاقة مقارنة بأقرانهم الذين ليس لديهم تجارب مماثلة (Mills et al.، 2018). على وجه الخصوص، أظهرت الدراسات أن قدامى المحاربين غالبًا ما يواجهون قضايا الثقة ومهارات الاتصال والعلاقة الحميمة وحل النزاعات والالتزام بعد العودة إلى الوطن (بولجر وآخرون، 2015). ترجع هذه الصعوبة إلى العوامل البيولوجية (مثل ارتفاع مستويات الكورتيزول) والعوامل النفسية (مثل اضطراب ما بعد الصدمة) التي تؤثر على كيفية إدراكهم للمخاطر والتعامل مع العلاقات. نتيجة لذلك، أفاد العديد من المحاربين القدامى بأنهم شعروا بالانفصال عن أحبائهم، حتى لو كانوا يريدون علاقات عميقة معهم (لي وآخرون، 2016). يمكن أن تستمر هذه الأعراض لسنوات بعد النشر، مما يجعل من الصعب على المحاربين القدامى تكوين روابط جديدة أو الحفاظ على الروابط الموجودة ما لم يتلقوا العلاج المناسب من خلال العلاج والتدخلات الأخرى. ماذا يمكننا أن نتعلم من كل هذا ؟ ناقشت هذه المقالة كيف يؤثر التعرض للأحداث التي تهدد الحياة على إدراك المحاربين القدامى المؤقت للحميمية وإلحاح العلاقات عند عودتهم من الخدمة الفعلية. تشير النتائج إلى أن أولئك الذين لديهم وعي زمني عالي قد يشعرون بقلق أكبر بشأن تفويت الفرص، في حين أن الآخرين الذين لديهم وعي زمني منخفض قد يلقون بأنفسهم في العلاقات خوفًا من فقدانها لاحقًا.
يواجه جميع المحاربين القدامى صعوبات في تكوين روابط ذات مغزى بسبب زيادة مستويات القلق لديهم بعد الإصابة. لمعالجة هذه المشكلات، يجب أن يكون هناك مزيد من التفاهم بين المحاربين القدامى والشركاء فيما يتعلق بتجارب بعضهم البعض أثناء الخدمة، حتى يتمكن الطرفان من العمل معًا للشفاء بدلاً من خلق مسافة بين بعضهما البعض.
قد يكون طلب المساعدة المهنية مفيدًا في إدارة الأعراض المرتبطة باضطراب ما بعد الصدمة والحالات ذات الصلة التي قد تتعارض مع تطوير العلاقات الصحية.
كيف يؤثر التعرض للأحداث التي تهدد الحياة على الإدراك المؤقت للمحاربين القدامى لقرب العلاقات وإلحاحها ؟
أظهرت الأبحاث أن حدوث أحداث تهدد الحياة يمكن أن يكون له تأثير كبير على تصور الناس للوقت، والذي يمكن أن يمتد إلى علاقاتهم الشخصية. من المرجح أن يرى المحاربون القدامى الذين عانوا من مواقف قتالية مؤلمة أن الوقت يتحرك بشكل أسرع من أولئك الذين لم يتحركوا (هابر وآخرون، 2017). هذا يعني أنهم قد يشعرون أن الوقت ينفد من العلاقات الحميمة أو أنهم في حاجة ماسة.