ثنائية الجنس والعواطف
غالبًا ما ترتبط الازدواجية بمواقف اجتماعية سلبية، مثل الاضطراب أو الارتباك في التوجه الجنسي أو ببساطة الخطأ. يمكن أن تؤدي هذه العلاقات إلى الشعور بالعار والعزلة والرفض والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات بين الأشخاص المخنثين. تشير بعض الأبحاث إلى أن المخنثين يمكنهم تحويل هذه الأنماط العاطفية السلبية إلى وعي ذاتي إيجابي من خلال استيعاب وصمة العار. في هذا المقال، أستكشف كيف يمكن أن يؤدي استيعاب وصمة العار إلى المزيد من قبول الذات ثنائي الجنس وطرق تحقيق هذا التحول.
وصم الازدواجية
أظهرت الدراسات أن الأفراد المخنثين أكثر عرضة للتمييز من الأفراد المغايرين أو المثليين بسبب التحيز من كل من المثليين والمستقيمين. ارتبطت هذه الوصمة بالنتائج السلبية، بما في ذلك مشاكل الصحة العقلية، وانخفاض احترام الذات، وضعف الصحة البدنية. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال المخنثين كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن الضائقة النفسية من الرجال المثليين أو من جنسين مختلفين. وجدت دراسة أخرى أن النساء المخنثين عانين من مستويات أعلى من عدم الرضا عن الجسم واضطراب الأكل مقارنة بالمثليات أو النساء المستقيمات.
الأنماط العاطفية السلبية
عندما يستوعب ثنائيو الجنس المعتقدات الاجتماعية حول هويتهم، يمكنهم تطوير أنماط عاطفية سلبية. قد يخجلون من رغباتهم ويقمعونها، مما يؤدي إلى انخفاض الثقة بالنفس والقلق. قد يخشون أيضًا أن يتم رفضهم من قبل العائلة أو الأصدقاء أو الشركاء الرومانسيين بسبب توجههم الجنسي، مما يؤدي إلى العزلة الاجتماعية والوحدة. قد يشعر المخنثون الذين لا يرون أنفسهم ينعكسون في وسائل الإعلام الشعبية أو الأعراف الثقافية بالعزلة، مما قد يؤدي إلى انخفاض احترام الذات والاكتئاب.
التحول من خلال الوعي الذاتي
على الرغم من هذه التحديات، أبلغ بعض الأشخاص المخنثين عن تحويل المشاعر السلبية بنجاح إلى وعي ذاتي إيجابي من خلال استيعاب وصمة العار. أحد الأساليب هو قبول ازدواجيتك كهوية فريدة، بدلاً من اعتبارها مخزية أو خاطئة. وهذا يشمل الاعتراف بنقاط القوة والفوائد المحتملة لإشراك جنسين متعددين، مثل مرونة أكبر في العلاقات أو زيادة الانفتاح على التجارب الجديدة. كما يتطلب القبول الذاتي الكامل، حتى لو لم يقبل الآخرون هذا الجانب من أنفسهم.
هناك استراتيجية تحول أخرى تتمثل في إيجاد مجتمعات داعمة، مثل المجموعات عبر الإنترنت أو المنظمات المحلية المكرسة لحقوق ثنائي الجنس. توفر هذه المساحات التحقق والتأكيد الذي يمكن أن يواجه مشاعر العزلة والرفض.
يمكن أن يساعد العلاج أو الاستشارة الأشخاص على معالجة الصدمات السابقة المتعلقة بحياتهم الجنسية والعمل على تطوير آليات تأقلم صحية. على الرغم من أن الازدواجية غالبًا ما يتم وصمها في المجتمع، يمكن لبعض الناس تحويل هذه الأنماط العاطفية السلبية إلى قبول إيجابي للذات من خلال استيعاب وصمة العار. إن تبني الازدواجية وإيجاد مجتمعات داعمة والانخراط في ممارسات الرعاية الذاتية يمكن أن تساهم جميعها في هذا التحول. من خلال الاعتراف بتعقيد الهوية المخنثين والإشارة إلى جوانبها الإيجابية، يمكن للأفراد تحسين صحتهم العقلية والبدنية.
ما هي الأنماط العاطفية التي تميز المخنثين الذين يستوعبون وصمة العار عن أولئك الذين يحولونها إلى وعي ذاتي ؟
وفقًا للبحث، قد يعاني الأشخاص المخنثين الذين يستوعبون وصمة العار من أنماط عاطفية مثل تدني احترام الذات والعار والشعور بالذنب والقلق والاكتئاب. قد يشعرون أنهم لا ينتمون إلى مجتمعات من جنسين مختلفين ولا مجتمع الميم ويكافحون مع مشاعر الارتباك والعزلة. من ناحية أخرى، يميل أولئك الذين يحولون وصمة العار إلى وعي ذاتي إلى أن يكون لديهم إحساس أقوى بالهوية والفخر والمرونة.