في المجتمع الحديث، يدرك الناس أكثر من أي وقت مضى أن التفضيلات الجنسية والانجذاب الجسدي متنوعة وفردية. ومع ذلك، لا تزال هناك قضايا مهمة للأزواج الذين ليس لديهم مستويات مماثلة من الرغبة أو الرغبة الجنسية أو الكثافة أو التواتر أو المدة أو نوع النشاط. تصف هذه المقالة سبب ظهور مثل هذه التناقضات، والعواقب التي يمكن أن تترتب عليها، وكيف يمكن للشركاء تعلم كيفية التعامل معها. يركز بشكل أساسي على العلاقات الأحادية بين الجنسين، ولكنه يذكر أيضًا الأزواج المثليين. تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تنظيم الرغبة الجنسية. يؤثر هرمون التستوستيرون على كل من الرجال والنساء من خلال تحفيز المشاعر الجنسية. في الرجال، يحفز الرغبة الجنسية، ويسبب أيضًا العدوانية والقدرة التنافسية والمخاطر. تنتج النساء هرمون الاستروجين، مما يساعدهن على الحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية ويعزز الروابط مع شريكهن. ومع ذلك، فإن دورات الهرمون الأنثوي تجعل الجنس غير جذاب في مراحل معينة. على سبيل المثال، غالبًا ما تفقد النساء الحوامل الاهتمام بسبب ارتفاع مستويات البروجسترون.
العوامل الفسيولوجية مهمة أيضًا. يطلق دماغ الذكر الدوبامين، وهو ناقل عصبي للمتعة، بعد القذف ؛ يعزز رغبتهم في المزيد من الجنس. تعاني النساء من حساسية أكبر في منطقة الأعضاء التناسلية عند الإثارة، مما يجعل تحفيز البظر ممتعًا. تشمل الاختلافات البيولوجية الأخرى توزيع دهون الجسم (الرجال لديهم هرمون التستوستيرون أعلى والإستروجين أقل)، وكتلة العضلات (النساء لديهن المزيد)، والجهاز المناعي (الرجال أقوى)، وإنتاج الحيوانات المنوية (النساء لا يستطعن تكوين الحيوانات المنوية). بعض هذه الاختلافات موجودة منذ الولادة، والبعض الآخر يتغير بمرور الوقت بسبب النظام الغذائي أو التمارين الرياضية أو العمر أو المرض أو الأدوية أو الإصابة أو الجراحة.
التناقضات الجنسية يمكن أن تسبب الإحباط أو الاستياء أو الشعور بالذنب أو العار أو الغيرة أو الانفصال. قد يشعر شخص ما بالضغط من أجل العلاقة الحميمة غير المرغوب فيها، بينما يشعر آخر بالإهمال. إذا كان لدى شخص ما رغبة أقل من شريكه، فقد يتجنب العلاقة الحميمة تمامًا بسبب الخوف أو الإحراج. يمكن للشركاء تعلم التكيف من خلال التواصل بصراحة حول ما يصلح لبعضهم البعض، وتجربة طرق جديدة للمس واللمس، والتحلي بالصبر، والتنازل عن الحدود واحترامها. أحيانًا تكون المشورة مفيدة أيضًا.
يمكن للأزواج استكشاف أنواع مختلفة من الأنشطة الجنسية التي تنطوي على حميمية عاطفية أكثر أو تتطلب جهدًا بدنيًا أقل. يمكن أن توفر العادة السرية والمواد الإباحية الرضا الذاتي الخالي من الإجهاد. يمكن لتقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس أو اليوجا أو الحرمان الحسي أن تحسن الإثارة. يوصي المعالجون بتحديد التواريخ، وقضاء الوقت بعيدًا، والمغازلة، وقيادة أسلوب حياة صحي. يجب أن يبحث اللاجنسيون والرومانسيون عن شركاء يتشاركون توجهاتهم ؛ يرحب متعددو الزوجات بالتنوع في علاقاتهم. للتلخيص، تختلف محركات الجنس بشكل كبير بين الأفراد اعتمادًا على الهرمونات وعلم وظائف الأعضاء. يجب أن يتعلم الأزواج التواصل بصدق وحساسية عند التعامل مع الرغبات غير المتطابقة. في حين أن هذا قد يكون صعبًا، إلا أنه يؤدي في النهاية إلى فهم أكبر وعلاقة حميمة.
لماذا تنتج التناقضات الجنسية أحيانًا عن الاختلافات الهرمونية أو الفسيولوجية، وكيف يمكن للأزواج التكيف ؟
يمكن أن تحدث التناقضات الجنسية لأسباب مختلفة مثل الطفرات الجينية والاختلالات الهرمونية واضطرابات النمو والعوامل البيئية. فيما يتعلق بالتكيف، يمكن للأزواج طلب المساعدة أو المشورة المهنية لحل مشاكلهم وإيجاد الحلول التي تناسبهم.