تعرض الأشخاص المخنثين لأشكال مختلفة من التمييز بسبب ميولهم الجنسية. غالبًا ما يتم رفض ثنائيي الجنس من قبل كل من المغايرين والمثليين جنسياً بسبب انفتاحهم على الانجذاب الرومانسي والجنسي للأشخاص من مختلف الأجناس. أدى هذا الرفض إلى مشاكل الصحة العقلية بين الأشخاص المخنثين، مثل الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات. تميل بعض الطوائف الدينية إلى أن تكون أكثر ترحيبًا بالمؤمنين المخنثين، الذين يمكنهم استخدام هذا الدعم للحفاظ على المرونة والتماسك الروحي بين الضغوط غير المتجانسة.
إحدى الاستراتيجيات التي تسمح للمؤمنين المخنثين بالحفاظ على المرونة هي السعي للحصول على الدعم من الأشخاص ذوي التفكير المماثل في مجتمعهم الديني. العديد من الأديان لا تدين صراحة العلاقات المثلية ؛ لذلك، يجب على ثنائيي الجنس البحث عن أتباع مخنثين آخرين داخل دينهم لتشكيل مجموعة دعم. توفر مجموعة الدعم مساحة آمنة للمؤمنين ثنائيي الجنس لمشاركة تجاربهم ومخاوفهم ونضالاتهم دون خوف من الحكم أو الإقصاء. من خلال هذه التفاعلات، يضعون استراتيجيات مواجهة للتعامل مع التحيزات الاجتماعية ضدهم. بالإضافة إلى ذلك، يشجع أعضاء مجموعة الدعم بعضهم البعض على البقاء وفية لأنفسهم والسعي من أجل السعادة على الرغم من الضغط الخارجي.
استراتيجية أخرى هي أن تكون إيجابيًا بشأن نفسك. يجب على الأشخاص المخنثين مقاومة الضغط العام للتوافق مع المغايرة الجنسية أو المثلية الجنسية. يجب أن يتبنوا هويتهم المخنثين، والتي تتضمن احتضان ميولهم الجنسية الفريدة والاحتفال بها. يساعدهم قبول الذات على الشعور بالراحة في بشرتهم، مما يؤدي إلى زيادة احترام الذات والثقة بالنفس. كما يسمح لهم بالتركيز على جوانب أخرى من حياتهم، مثل المهن والأسرة، بدلاً من القلق بشأن توجههم الجنسي.
يجب على الأشخاص المخنثين أيضًا إحاطة أنفسهم بأشخاص يقدرون التنوع. يقدّر هؤلاء الأشخاص الاختلافات في الجنس والعرق والجنس، مما يخلق بيئات شاملة حيث يمكن أن يزدهر ثنائي الجنس. يجب عليهم تجنب الأصدقاء والشركاء الرومانسيين الذين يدلون بملاحظات سلبية حول ثنائيي الجنس أو يحاولون إجبارهم على توجه جنسي معين. يسمح تجنب مثل هذه التعرضات السامة لهم بالحفاظ على المرونة، وإنشاء نظام دعم يقبلهم دون قيد أو شرط.
يجب على المؤمنين ثنائيي الجنس ممارسة الانضباط الروحي من خلال الصلاة أو التأمل أو قراءة النصوص الدينية. تساعدهم هذه الممارسات على التواصل مع خالقها وإيجاد السلام وسط الشدائد. الصلاة هي أداة قوية تجلب الوضوح والتوجيه والشفاء، ويوفر التأمل الهدوء الداخلي والتوازن العاطفي. ان قراءة الكتب الدينية تعطي نظرة ثاقبة لتعاليم الكتاب المقدس التي تقوّي ايمانهم ومعتقداتهم. من خلال المشاركة في هذه التخصصات الروحية، يطور المؤمنون المخنثون عقلية إيجابية تدعمهم أثناء التحديات.
يجب على المؤمنين ثنائيي الجنس استخدام دعم الأتباع ذوي التفكير المماثل، وتبني موقف إيجابي تجاه أنفسهم وإحاطة أنفسهم بمختلف الأشخاص. يجب أن يتبنوا تخصصات روحية مثل الصلاة والتأمل وقراءة النصوص الدينية لزيادة المرونة والتماسك الروحي على الرغم من الضغوط غير المتجانسة.
ما هي الاستراتيجيات التي تمكن المؤمنين المخنثين من الحفاظ على المرونة والتماسك الروحي في ظل ضغوط غير متجانسة ؟
أظهرت الأبحاث أن الأشخاص المخنثين المتدينين قد يتعرضون لمستويات أعلى من التمييز والإقصاء في مجتمعاتهم الدينية مقارنة بالأشخاص الآخرين من مجتمع الميم بسبب الأعراف غير المتجانسة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والاكتئاب وتدني احترام الذات، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة العقلية والشعور بالانتماء.