عندما يخوض الجنود الحرب، يكونون مستعدين للقتال الجسدي والخطر، لكنهم قد لا يكونون قادرين على التعامل مع العبء العاطفي الذي يصاحبه. غالبًا ما يتعرضون لأحداث مؤلمة يمكن أن تؤدي بهم إلى أن يصبحوا بعيدين عاطفياً وبعيدين عن أولئك الذين عادوا إلى ديارهم، مما قد يخلق توترًا في علاقاتهم الشخصية.
العديد من الجنود لديهم أيضًا شعور قوي بالواجب والمسؤولية تجاه بلدهم وهم على استعداد لوضع أنفسهم في طريق الأذى من أجل الصالح العام. نتيجة لذلك، قد يشعرون بالذنب لعدم قدرتهم على تلبية الاحتياجات العاطفية لأحبائهم الذين يتوقعون منهم أن يكونوا أكثر توافرًا عاطفيًا. من الصعب التوفيق بين هذا التنافر بين الرغبات الشخصية والمطالب الاجتماعية، ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالعزلة والاغتراب. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تقييم الجنود للتوقعات العاطفية لأحبائهم عندما يشعرون بأنهم غير متزامنين مع قدراتهم العاطفية. غالبًا ما يواجه الجنود ضغوطًا شديدة أثناء وجودهم في ساحة المعركة، مثل مشاهدة الموت أو الإصابة، واتخاذ قرارات الحياة أو الموت، والتعرض للخوف الشديد. يمكن أن تجعلهم هذه التجارب يشعرون بالخدر أو المناعة ضد مشاعر الآخرين، حتى لو كانوا يهتمون بهم بشدة. قد يصابون أيضًا باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يمكن أن يشمل أعراضًا مثل القلق والاكتئاب والكوابيس وذكريات الماضي والسلوك التجنبي. يمكن أن يجعل اضطراب ما بعد الصدمة من الصعب على الجنود التواصل عاطفياً مع أفراد الأسرة، مما يؤدي إلى سوء الفهم وإيذاء المشاعر.
قد يشعر الجنود أيضًا بضغط من المجتمع للحفاظ على الأدوار التقليدية للجنسين، حيث يجب أن يكون الرجال رزينين ومقيدين عاطفياً. يمكن أن يتعارض هذا التوقع الثقافي مع رغبتهم في التعبير عن الضعف والانفتاح، مما يخلق توترات داخلية يجب إدارتها. قد يحاول الجنود إخفاء عواطفهم أو قمعها تمامًا، لكن هذا يضيف فقط إلى الشعور بالانفصال والعزلة. قد يشعرون أنهم لا يستطيعون مشاركة نضالاتهم دون الظهور بمظهر ضعيف أو خرق الأعراف الاجتماعية. ونتيجة لذلك، يعاني العديد من الجنود في صمت، مما يؤدي إلى زيادة التوتر وعوامل الخطر للانتحار. للتعامل مع هذه القضايا، يلجأ بعض الجنود إلى الكحول أو المواد التي يمكن أن تزيد من الإضرار بالعلاقات والصحة. يسعى آخرون للحصول على المشورة أو العلاج حيث يمكنهم معالجة عواطفهم وتعلم آليات التأقلم.
قد يكون العثور على المساعدة أمرًا صعبًا عند نشره في مواقع نائية، ويمكن أن تمنع وصمة العار المتعلقة بقضايا الصحة العقلية الجنود من طلب الدعم. قد يحتاج بعض الجنود إلى وقت بعيدًا عن أحبائهم أثناء إعادة بناء قدراتهم العاطفية، لكن قد يجد آخرون العزاء في التعامل مع زملائهم الجنود الذين يفهمون تجاربهم.
موازنة التوقعات العاطفية يمثل تحديًا للجنود ويتطلب الوعي الذاتي والتواصل والصبر. يجب أن يدرك الأحباء أن الجنود قد لا يكونون قادرين على تلبية احتياجاتهم طوال الوقت وقبولهم لمن هم دون حكم. من ناحية أخرى، يجب أن يكون الجنود صادقين بشأن حدودهم وأن يتواصلوا بشكل فعال لتجنب سوء الفهم. من المهم لكلا الطرفين إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة العاطفية على العروض السطحية للحب والمودة، مما قد يؤدي إلى الاستياء والإحباط. من خلال الاعتراف بنضالات بعضنا البعض ودعم بعضنا البعض من خلالها، يمكن للجنود والأحباء خلق روابط أقوى على الرغم من تحديات الحياة العسكرية.
كيف يقيم الجنود التوقعات العاطفية لأحبائهم عندما يشعرون بأنهم غير متزامنين مع قدراتهم العاطفية ؟
قد يكون لدى الجنود مشاعر يصعب التعبير عنها، خاصة تلك المتعلقة بالصدمات العسكرية، ولكن من المهم بالنسبة لهم أن يكونوا قادرين على مشاركة ما يحتاجون إليه عاطفياً مع أحبائهم. في بعض الأحيان قد يكون من الصعب على الجنود إيصال احتياجاتهم العاطفية لأنهم قد لا يعرفون كيفية التعبير عنها أو يخشون أن يحكم عليهم الآخرون بسبب مشاعر قوية.