على مر التاريخ، وضعت المجتمعات مدونات معيارية جنسانية تتطلب من الأفراد تلبية التوقعات التقليدية بشأن جنسهم البيولوجي وهويتهم الجنسانية. في المجتمع الغربي الحديث، غالبًا ما يشار إلى هذه التوقعات على أنها «غير متجانسة» لأنها تشير إلى أن المغايرة الجنسية هي شكل طبيعي أو مفضل من أشكال النشاط الجنسي. نتيجة لذلك، يواجه الأشخاص الذين لا يتناسبون مع هذا الهيكل الثنائي تحديات فريدة عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن أنفسهم بشكل أصيل. تتمثل إحدى هذه المشكلات في إخفاء هوية المرء في الأماكن العامة حيث من المتوقع حدوث سلوك غير متجانس. يمكن أن يؤدي هذا إلى عواقب نفسية مثل القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات والعزلة العاطفية.
لفهم سبب حدوث ذلك، دعونا نلقي نظرة على بعض السيناريوهات الشائعة التي قد يشعر فيها شخص ما بأنه مضطر لإخفاء هويته الحقيقية.
على سبيل المثال، تخيل شخصًا متحول جنسيًا لم يخرج علنًا بعد. قد يشعرون بالقلق في كل مرة يدخلون فيها المراحيض العامة أو غرف تغيير الملابس خوفًا من رؤيتهم وإساءة التعرف عليهم. قد يتعرضون أيضًا للاغتراب الاجتماعي من الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين لا يقبلون ذلك تمامًا، أو حتى يتجنبون الخروج تمامًا بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. وبالمثل، قد يشعر الأفراد غير الثنائيين بالضغط للاختيار بين ضمائر الذكور والإناث والملابس، مما يؤدي إلى الارتباك والإحباط. يمكن أن يكون التأثير النفسي لإخفاء هوية المرء عميقًا. يمكن للناس أن يعانوا من مشاعر العار والذنب والخوف من الرفض. يمكنهم استيعاب الرسائل السلبية حول هويتهم، معتقدين أن هناك شيئًا ما خطأ معهم لأنهم مختلفون. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات التوتر واضطرابات القلق وحتى الأفكار الانتحارية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى العزلة عن المجتمع والأسرة، وزيادة الشعور بالوحدة واليأس.
ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن هذه التجارب ليست فريدة من نوعها لأفراد مجتمع الميم. قد يشعر أي شخص لا يتناسب بدقة مع الأعراف الجنسانية أحيانًا بالحاجة إلى إخفاء ذواته الحقيقية. قد تواجه النساء المتوافقات مع الجنس تحديات مماثلة إذا ارتدين ملابس أو تصرفن بطرق تنحرف عن المثل الأنثوية التقليدية، بينما قد يواجه الرجال المتوافقون مع الجنس رد فعل عنيف للتعبير عن المشاعر المتعلقة بالذكورة. يمكن أن يكون التأثير على الصحة العقلية كبيرًا، بغض النظر عن التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية.
في نهاية المطاف، يجب على المجتمع العمل على خلق بيئة أكثر شمولاً حيث يشعر الجميع بالأمان والدعم للتعبير عن أنفسهم الحقيقية دون خوف من الحكم أو العقاب. وهذا يعني تحدي الافتراضات غير المتجانسة حول الجنس والجنس، فضلاً عن دعم الأشخاص الذين لا يتناسبون مع هذا الإطار. من خلال القيام بذلك، يمكننا إنشاء عالم يتمتع فيه كل شخص بحرية العيش بشكل أصيل وتجربة الحياة على أكمل وجه، دون عبء إخفاء هويته.
ما هي الآثار النفسية الناتجة عن الاضطرار إلى إخفاء هوية المرء في فضاءات غير متجانسة ؟
تشير الأبحاث النفسية إلى أن الحاجة إلى الإخفاء في المساحات غير المتجانسة قد يكون لها العديد من العواقب النفسية الضارة للأفراد الذين يعتبرون LGBTQ +. تشمل بعض هذه الآثار زيادة القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات والشعور بالعزلة والوحدة.