تقدم المقالة التالية لمحة عامة عن كيفية تأثير مستوى دعم المجتمع على تعافي الأشخاص المثليين من العار والذنب الداخليين.
الأشخاص المثليون هم أولئك الذين يحددون خارج الثنائيات المعيارية بين الجنسين ونماذج التوجه الجنسي المتغاير. قد يتعرضون لمستويات أعلى من التهميش والتمييز والوصم بسبب ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب. يشير العار الداخلي إلى العملية عندما يقبل الشخص المعتقدات السلبية عن نفسه، بينما ينطوي الشعور بالذنب الداخلي على الشعور بالمسؤولية عن مشاعر الآخرين المؤلمة. تبحث هذه الورقة في كيف يمكن للعوامل الخارجية مثل دعم المجتمع أن تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الشفاء من هذه التجارب.
يمكن أن يوفر الدعم المجتمعي التأكيد والتصديق والقبول الذي يساهم في تقليل الشعور بالعزلة والاغتراب. من خلال إحاطة أنفسهم بأشخاص يفهمون ويقبلون فرديتهم، يمكن للأشخاص المثليين أن يبدأوا في الشعور براحة وأمان أكبر في بشرتهم.
حضور أحداث LGBTQIA +، والانضمام إلى المجموعات أو المنظمات، والمشاركة في النشاط يمكن أن يخلق إحساسًا بالانتماء يساعد في تقليل تأثير الضغط الاجتماعي والرفض. يمكن أن يساعد توافر الموارد مثل خدمات المشورة والخطوط الساخنة والمجتمعات عبر الإنترنت الأشخاص أيضًا على التغلب على عواطفهم وبناء المرونة.
يمكن أن يكون الدعم المجتمعي بمثابة شكل من أشكال مقاومة الأعراف الثقافية التي تعزز القوالب النمطية الضارة والتحيزات. عندما يجتمع أعضاء المجموعة لتحدي توقعات المجتمع، فإنه يخلق مساحة لقبول الذات والتمكين. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص عندما يكون هناك نقص في الدعم الاجتماعي الأوسع، حيث يمكن للناس أن يجدوا القوة في التضامن مع الآخرين الذين يواجهون صراعات مماثلة. من خلال الدفاع عن أنفسهم والدعوة إلى التغيير، يمكنهم البدء في استعادة قوتهم وتأكيد مكانتهم في المجتمع.
الدعم المجتمعي يوفر فرصا للتثقيف والتوعية، على الصعيدين الفردي والجماعي. من خلال مشاركة القصص والخبرات، وإعلام الآخرين بقضايا غريبة، والانخراط في حوارات حول الهوية، يمكننا معالجة المفاهيم الخاطئة وتعزيز الشمولية. قد يشمل التعليم التعلم عن نظرية النوع الاجتماعي، والتوجه الجنسي، والتقاطع، وتاريخ الاضطهاد الذي تواجهه الفئات المهمشة. يمكن أن يشمل أيضًا تحدي الافتراضات والمعتقدات غير المتجانسة، وتشجيع الخطاب المحترم، وتعزيز التفاهم والتعاطف.
يلعب دعم المجتمع دورًا حاسمًا في تعزيز الشفاء من العار الداخلي والشعور بالذنب بين الأشخاص المثليين. التأكيد والتحقق والمقاومة والتعليم والنشاط كلها عوامل رئيسية في العملية، مما يساعد الناس على الشعور بأنهم مرئيون ومسمعون ومقدرون.
من المهم أن نتذكر أنه ليس لكل شخص إمكانية الوصول إلى هذه الموارد أو يجدها مفيدة ؛ ولذلك، ينبغي أن يظل العلاج الفردي وأشكال الدعم الأخرى متاحة لمن يحتاجون إليها.
كيف يؤثر مستوى دعم المجتمع على تعافي الأشخاص المثليين من العار والشعور بالذنب الداخلي ؟
يمكن أن يكون لمستوى الدعم المجتمعي تأثير كبير على تعافي الأشخاص المثليين من العار والذنب الداخليين. تظهر الأبحاث أن الأشخاص المثليين الذين يتمتعون بالاعتراف والتحقق والتحقق من الصحة من مجتمعاتهم هم أكثر عرضة للشعور بالتمكين والثقة والمرونة تجاه المشاعر السلبية المرتبطة بالاختلافات (Salgado & Chavez، 2019).