يشير أسلوب التعلق إلى كيفية إدراك الناس وتفسير علاقاتهم مع الآخرين، وخاصة الشركاء الرومانسيين أو الشركاء الجنسيين. يمكن تقسيمه إلى ثلاث فئات: آمن، قلق/قلق وتجنب. ينظر الأشخاص الآمنون بشكل إيجابي إلى أنفسهم وحب شركائهم، ويشعرون بالراحة في العلاقة الحميمة والإدمان، ويتشاركون المشاعر بسهولة مع بعضهم البعض. يحتاج الأشخاص القلقون/القلقون إلى التخلي ويخافون، ويريدون طمأنة مستمرة من شريكهم، ويشعرون بالتهديد حتى من علامات البعد البسيطة. قد يسعون أيضًا إلى التحقق من الصحة من خلال الأنشطة الجنسية أو العلائقية. يتمتع الأفراد المتجنبون بالاستقلال والاكتفاء الذاتي، ويفضلون ترابطًا أقل وحميمية عاطفية أقل. قد ينظرون إلى التعلق على أنه تدخلي أو خانق عاطفيًا. يتأثر السلوك الجنسي بأسلوب التعلق. يميل الأشخاص المحميون إلى التمتع بحياة جنسية أكثر إرضاءً لأنهم يشعرون بالثقة الكافية لطلب ما يريدون، والتواصل علانية، والعطاء والاستمتاع. غالبًا ما يحاول الأشخاص القلقون/القلقون إرضاء شريكهم لتجنب الرفض، مما يؤدي إلى عدم الأصالة والإحباط. قد يعاني الأفراد المتجنبون من الألفة والالتزام، لكنهم قد يتمتعون بلقاءات صدفة تسمح لهم بالحفاظ على الاستقلال مع الاستمرار في التعبير عن رغباتهم. ترتبط العلاقة الحميمة ارتباطًا وثيقًا بأسلوب التعلق. يشعر الأشخاص المحميون بالأمان لفصل أنفسهم تمامًا، مما يوفر اتصالًا وثقة أعمق. يعاني الأفراد القلقون/القلقون من مشاعر قوية أثناء الصراع، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإفراط في المشاركة أو الانسحاب. يمكن أن يبدو الأفراد المتجنبون بعيدًا خوفًا من الضعف، مما يجعل الشركاء يشككون في التزامهم. تحت الضغط، مثل المرض أو فقدان الوظيفة، يمكن أن تتكثف هذه الأنماط، مما يزيد من توتر العلاقات.
يختلف رضا العلاقة اعتمادًا على مدى جودة تعامل الزوجين مع الضغوط. يميل الأشخاص المحميون إلى أن يكونوا مرنين في الأوقات الصعبة لأنهم يمكن أن يعتمدوا على بعضهم البعض. قد يصبح الأشخاص القلقون/القلقون أكثر اعتمادًا من خلال طلب الطمأنينة من شريكهم أو الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر للتعامل معها. قد يتم صد الأفراد المتجنبين أو استبعادهم، مما يؤدي إلى انهيار العلاقة أو انخفاض الجودة. في جميع الحالات، سيساعد فهم أسلوب الاستثمار على التعامل مع المشاكل وتحسين التواصل.
كيف يؤثر أسلوب التعلق على السلوك الجنسي والعلاقة الحميمة والرضا عن العلاقة تحت الضغط ؟
يميل الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط متجنب إلى مواجهة صعوبات في الارتباط العاطفي وبالتالي فهم أقل عرضة للانخراط في نشاط جنسي. هذا لأنهم قد ينظرون إلى العلاقة الحميمة الجسدية على أنها تهديد يمكن أن يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح والقلق. من ناحية أخرى، غالبًا ما يسعى الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط قلق إلى الطمأنينة من خلال الاتصال الجسدي وقد يكونون أكثر نشاطًا جنسيًا.