يمكن أن تكون الصدمة الجنسية موضوعًا غير مريح للمناقشة، خاصة عندما يتعلق الأمر بزوج. قد يشعر الكثير من الناس بالخجل أو الإحراج من مشاركة تجاربهم، حتى لو عانوا بشدة. عندما يخفي شخص ما صدمة جنسية في الزواج، غالبًا ما تؤدي إلى عواقب عاطفية. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في التواصل المفتوح والصادق بشأن القضايا الحميمة مع الشريك، مما قد يسبب الاستياء وعدم الثقة داخل العلاقة. من المهم للأزواج التواصل بصراحة وصدق حول أي صدمة جنسية سابقة مروا بها حتى يتمكنوا من العمل معًا للشفاء وفهم بعضهم البعض. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأزواج طلب المساعدة المهنية من معالج متخصص في علاج الصدمات الجنسية للحصول على الدعم طوال العملية.
التكاليف النفسية لعدم الكشف عن الصدمات الجنسية في الزواج يمكن أن تشمل الشعور بالعار والشعور بالذنب. قد يشعر الأشخاص الذين يخفون صدماتهم الجنسية أنهم يخفون شيئًا عن شركائهم، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. قد يشعرون أيضًا أنهم لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم جنسيًا تمامًا خوفًا من الحكم أو الرفض. يمكن أن يؤدي هذا النقص في التواصل إلى سوء الفهم بين الشركاء، مما يتسبب في مزيد من الضرر للثقة والألفة. التكلفة المحتملة الأخرى هي زيادة مستويات التوتر. يمكن أن يتسبب القلق المستمر بشأن ما إذا كان سيتم حل اللغز في ضرر كبير لكلا الشخصين المتورطين في العلاقة. قد يجعل هذا القلق من الصعب التركيز على المهام اليومية والاستمتاع بالحياة خارج العلاقات. أخيرًا، قد يصبح الأشخاص الذين يحافظون على خصوصية الصدمة أكثر عرضة للاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة). هذا لأنهم لا يحصلون على الدعم العاطفي اللازم الذي يحتاجون إليه للتعامل مع تجاربهم. من الواضح أن هناك العديد من التكاليف النفسية التي ينطوي عليها الحفاظ على الصدمة الجنسية دون الكشف عنها في الزواج. في حين أنه قد يبدو من الأسهل تجنب الحديث عن هذه الموضوعات في البداية، إلا أنه يضيف فقط إلى المشكلة. يجب على الأزواج العمل معًا لمعالجة أي صدمة سابقة بصراحة وصدق حتى يتمكنوا من المضي قدمًا في علاقتهم دون حكم أو وصمة عار. بالإضافة إلى ذلك، فإن طلب المساعدة المهنية من طبيب عام متخصص في علاج الصدمات الجنسية ينصح به بشدة لأي شخص يعاني من هذه المشكلة. من خلال العمل على هذه القضايا معًا، يمكن للأزواج بناء علاقات أقوى على أساس التفاهم والاحترام المتبادلين.
ما هي التكاليف النفسية المرتبطة بعدم الكشف عن الصدمات الجنسية في الزواج ؟
تشمل التكاليف النفسية لإخفاء العنف الجنسي الزوجي زيادة مستويات القلق، وسوء نوعية النوم، والاكتئاب، ومشاكل احترام الذات، واضطراب ما بعد الصدمة، وانخفاض المناعة. قد يشعر الضحايا بالعار والشعور بالذنب حيال تجاربهم، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. بالإضافة إلى ذلك، قد يخشون أن يؤدي الكشف عن الحادث إلى الإضرار بالعلاقات مع أفراد الأسرة والأصدقاء.