Uzun süreli yoksunluk, uzun süre cinsel aktivitede bulunmaktan kaçınmak için gönüllü bir karar olarak tanımlanır. Bu uygulama, dini inançlar, kişisel seçimler veya sağlık sorunları gibi çeşitli nedenlerle birçok insan tarafından benimsenmiştir. Bununla birlikte, cinsel istek üzerindeki etkisi hakkında da birkaç soru sordu. Birçok çalışma, uzun süreli yoksunluğun bazı insanlarda cinsel isteğin artmasına neden olabileceğini göstermiştir. Bu fenomenin mekanizması hala bilinmemektedir, ancak uzun süreli yoksunluğun beyin kimyasında değişikliklere yol açtığını öne süren teoriler vardır. Birisi cinsel aktiviteden uzak durduğunda, vücutları zevk ve motivasyonla ilişkili bir hormon olan daha az dopamin üretir. Sonuç olarak, küçük zevklere daha duyarlı hale gelirler ve bunları yaparken daha büyük bir ödül hissederler. Zamanla, bir kişi dopamin üretimindeki bu artış nedeniyle cinsel temas sırasında artmış hisler yaşayabilir. Ek olarak, uzun süreli yoksunluk, libidoyu artırabilen testosteron seviyelerinde bir artışa neden olabilir. Araştırmacılar, cinsel uyarılmanın, bir yoksunluk döneminden sonra insanlar cinsel olarak aktif olduklarında sıklık ve yoğunlukta arttığını bulmuşlardır. Bazı çalışmalar, yoksunluk süresi ne kadar uzun olursa, cinsel aktivite devam ettiğinde cinsel isteğin o kadar yüksek olduğunu göstermektedir. Bir çalışmada, üç hafta boyunca mastürbasyondan kaçınan katılımcılar, kaçınmayanlara göre önemli ölçüde daha güçlü orgazm bildirmişlerdir. Başka bir çalışma, 30 gün boyunca cinsel temastan kaçınan kişilerin, cinsel ilişki için düzenli olarak cinsel olarak aktif olanlardan daha yoğun bir istek duyduklarını bulmuştur.
Bununla birlikte, herkes uzun süreli yoksunluk nedeniyle cinsel istekte bir artış yaşamaz. Yaş, cinsiyet ve önceki cinsel öykü gibi faktörler, bir kişinin uzun süreli yoksunluğa nasıl tepki verdiğini etkileyebilir. Cinsel işlevdeki yaşa bağlı düşüşler, yaşlı yetişkinlerin cinsel isteği arttırmasını zorlaştırabilir. Düşük libidoya sahip olan veya kolayca cinsel olarak uyarılmış hissetmeyen kadınlar, uzun süreli yoksunluktan yararlanamayabilir. Benzer şekilde, sıklıkla cinsel aktiviteye katılan insanlar, uzun süreli yoksunluktan sonra isteklerinde önemli bir değişiklik fark etmeyebilirler. Uzun süreli yoksunluk, denemeden önce dikkatlice düşünülmelidir. Çekimser kalma kararınızın arkasındaki motivasyonu anlamak ve olası sonuçların farkında olmak önemlidir. Bazı insanlar cinsel istekte bir artış yaşayabilirken, diğerleri cinsel aktivite eksikliği ile ilişkili suçluluk, utanç veya endişe ile mücadele edebilir. Bu duygular ezici hale gelirse profesyonel yardım almak önemlidir. Genel olarak, uzun süreli yoksunluk bazı insanlarda cinsel isteğin artmasına neden olabilir, ancak bu etki kişisel faktörlere bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Tüm sağlık kararlarında olduğu gibi, cinsel davranışta herhangi bir değişiklik yapmadan önce tıp uzmanlarına danışmak önemlidir.