Kadınlar, bedenlerini arzu nesnelerinin yanı sıra üreme ve bakım aracı olarak görmek için sosyalleştirildi. Bu, beden imajı ve cinsellik ile ilişkileri bozabilir. Travma, özellikle cinsel şiddet, bu sorunları daha da kötüleştirebilir. Cinsel şiddetten kurtulanlar genellikle fiziksel benlikleriyle utanç ve kopukluk geliştirir ve bu da yakınlık ve yakınlıktan korkmalarına neden olur. Ayrıca cinsel aktivite sırasında geri dönüşler yaşayabilirler, bu da o anda bulunmalarını zorlaştırır. Bu, travmatik deneyimlerin kadınların yakın temasta güvenlik ve zevk duygularını nasıl etkileyebileceğinin sadece bir örneğidir. Cinsel şiddet kadınlar arasında yaygındır, yaklaşık 4'te 1'i yaşamları boyunca bir tür tecavüz veya tecavüz girişimi yaşamaktadır. Hayatta kalanlar suçlu, utanmış veya utanmış hissedebilir ve başlarına gelenleri hak edip etmediklerini sorgulayabilirler. İlişkilerden tamamen kaçınabilir veya başkalarının niyetlerine güvenmeyerek erkeklerin etrafında hipervigilant olabilirler. Cinsel taciz yaşayan kadınlar da güçsüzlük duyguları veya kendi bedenleri üzerinde kontrol eksikliği nedeniyle yakınlık ile mücadele edebilirler. Doğrudan saldırıya ek olarak, aile içi şiddet veya çocukluk ihmali gibi kişilerarası travma, kadınların kendileri hakkındaki algılarını ve sevgi ve şefkat değerlerini şekillendirebilir. Kötü niyetli ortaklar, mağdurları sezgilerini ve yargılarını sorgulamaya yönlendirebilir ve teşvik edebilir. Ayrıca, mağdurların ayrılmasını veya konuşmasını önlemek için fiziksel güç veya duygusal baskı kullanabilirler. Bu kalıplar, bir kadının ruhunda, kendisine veya başkalarına tekrar güvenmesini zorlaştırmak için kalıcı izler bırakabilir. Açık bir istismar olmasa bile, travma öyküsü bir kadının samimi durumlarda güvende hissetme yeteneğini etkileyebilir. Duygusal olarak kötü niyetli bir evde yetişen biri, bir ilişkide ihtiyaçları ve sınırları iletmeyi zor bulabilir. Gerçek duygularını veya arzularını ifade ettikleri takdirde reddedilmekten veya terk edilmekten korkabilirler. Bu, ortaklar arasında mesafe yaratabilir, hayal kırıklığına ve kızgınlığa yol açabilir. Kadınlarda travma deneyimleri, zevk ve samimiyet kapasitelerini etkileyen çarpık bir öz-önem ve beden imajı duygusuna yol açabilir. Bu engelleri aşmak ve duygusallıklarını ve neşelerini yeniden kazanmak için zaman, sabır ve sevdiklerinin desteği gerekir. Terapi, farkındalık uygulaması ve onaylama, hayatta kalanların kendileri ve başkalarıyla daha sağlıklı ilişkiler geliştirmelerine yardımcı olabilir. İyileşme genellikle sürekli çaba ve farkındalık gerektiren ömür boyu süren bir süreçtir.
Travmatik bir deneyim, kadınların bedenlerine olan güvenlerini, zevk alma kapasitelerini ve samimi karşılaşmalarda kendilerini güvende hissetme yeteneklerini nasıl şekillendirir?
Travmatik deneyimler, özellikle fiziksel bedenleri, cinsellik ve kişilerarası ilişkiler söz konusu olduğunda, kadınların kendilerini nasıl algıladıklarını derinden etkileyebilir. Birisi travma geçirdiğinde, bedeni hakkında utanç, suçluluk ve kendinden nefret gibi olumsuz duygular geliştirebilir. Bu duygular, gerçekçi olmayan güzellik standartlarını teşvik eden medya raporları veya görünüme aşırı önem veren sosyal normlar gibi dış faktörler tarafından daha da kötüleşebilir.