Transseksüel olma deneyimleri, ikili cinsiyet rollerine dayanan sosyal normlara meydan okurken günlük yaşamda gezinmeyi içerir. Trans bireyler, cisseksizm ve transmissogyny'ye dayanan toplumdan ayrımcılıkla karşı karşıyadır. Bu önyargı biçimleri mikro saldırganlıklara ve geçersizliklere yol açar. Mikro saldırganlıklar, transseksüel insanlar için olumsuz sonuçlar doğuran ince ve genellikle istenmeyen sözlü veya sözsüz iletişim eylemleridir. Yanlış anlama, deadnaming, fetişizasyon veya dışlama gibi çeşitli biçimler alabilirler. Geçersizlikler, bir kişinin kimliği veya deneyimi başkaları tarafından reddedildiğinde veya göz ardı edildiğinde ortaya çıkar. Bu tekrarlanan kötü muamele eylemleriyle başa çıkmak için, transseksüel insanlar başa çıkma stratejileri geliştirirler. Bir strateji, gerçek ve geçerli olduklarını kabul ederek kendi duygu ve deneyimlerinizi doğrulamaktır. Duygusal istikrarlarını ve özgüvenlerini korumalarına yardımcı olur. Başka bir strateji, kimliklerini anlayan ve onaylayan akranlardan destek almaktır. Benzer düşünen insanlardan oluşan bir topluluk oluşturmak, izolasyon duygularını azaltarak doğrulama ve kabul sağlar. Transseksüel eğitim önyargı ve stereotiplere karşı yardımcı olabilir. Kendilerini ve başkalarını transseksüel kimlikler hakkında eğiterek, trans bireyler anlayışı teşvik edebilir ve değişimi savunabilir. Transseksüel insanlar ayrıca mikro saldırganlıkların neden olduğu stresi azaltmak için sağlıklı alışkanlıklar geliştirirler. Meditasyon, egzersiz ve günlük tutma gibi öz bakım uygulamaları zihinsel sağlığı iyileştirebilir ve kaygıyı azaltabilir. Nefes egzersizleri ve vücut taramaları gibi farkındalık teknikleri, şu andaki stresi yönetmek için yararlı araçlar olabilir. Trans bireyler ayrıca mikro saldırganlıklar veya geçersizliklerle karşılaşmayı bekledikleri durumlardan kaçınabilirler.
Belli bölgeleri ziyaret edemez ya da hoş karşılanmadıklarını düşündükleri etkinliklere katılamazlar. Yasalar ve politikalar yoluyla yasal koruma istemek bir dereceye kadar güvenlik ve koruma sağlayabilir. Bu adımlar, transların esnek kalmasına ve sistemik geçersizliğe rağmen refahını korumasına yardımcı olabilir. Trans bireyler, cisseksizm ve transmisojiniye dayanan sosyal normlar nedeniyle benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Bu zorluklarla başa çıkmak için, duygularını test etmek, destek aramak, eğitime katılmak, öz bakım uygulamak ve haklarını savunmak da dahil olmak üzere başa çıkma stratejileri geliştirirler.