Doğum sonrası cinsellik etrafındaki kültürel sessizlik, doğumdan sonra ilişkilerini yeniden bütünleştirmeye çalışan birçok çift bırakır. Bunun, partnerlerin hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Doğum sonrası depresyon yeni ebeveynler arasında yaygındır ve cinsiyetle ilişkili suçluluk ve utanç ile daha da kötüleşebilir. Uygun rehberlik olmadan, çiftler ihtiyaçlarını ve arzularını iletmek için mücadele edebilir, bu da yanlış anlamalara ve incinmiş duygulara yol açabilir. Ayrıca, cinsellik etrafındaki kültürel tabular, çiftlerin ihtiyaç duyduklarında yardım istemelerini zorlaştırabilir. Doğum sonrası cinsellik konusunda yeni ebeveynler için mevcut olan eğitim ve kaynak eksikliği bu problemde önemli bir faktördür. Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, hamilelik sırasında veya doğumdan sonra hastalarıyla cinselliği tartışmaz. Konuşsalar bile, konuşma genellikle temel anatomiyle sınırlıdır ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan kaçınır. Bu, birçok çiftin vücutlarındaki değişikliklerle ve ebeveyn olmakla birlikte gelen ilişkilerle başa çıkmak için kendilerini donanımlı hissetmelerini sağlar. Doğum sonrası depresyon, yedi kadından birini etkileyen ciddi bir durumdur. Yorgunluk, uykusuzluk, sinirlilik, üzüntü ve kaygıya neden olabilir. Bu semptomlar genellikle cinsiyetle ilişkili suçluluk ve utanç ile daha da kötüleşir. Yeni anneler, çocuklarının ihtiyaçlarını ilk önce kendi duygusal ve fiziksel refahları pahasına koymak için baskı altında hissedebilirler. Cinsiyetin bebeğe zarar vereceğinden veya emzirmeye müdahale edeceğinden endişe edebilirler. Babalar ayrıca doğum sonrası cinsellik ile ilgili zorluklarla karşı karşıya. Ebeveynlik sürecinden dışlanmış ve eşlerinin samimiyete olan ilgisizliği nedeniyle hayal kırıklığına uğramış hissedebilirler. Bazı durumlarda, babalar, çocukları için kendi ihtiyaçlarını feda etmelerini bekleyen arkadaşları ve aile üyeleri tarafından utandırılabilir. Bu, ilişkide gerginliğe ve hoşnutsuzluğa yol açabilir. Bu sorunların bir çözümü, doğum sonrası cinsellik konusunda yeni ebeveynler için daha fazla eğitim ve destek sağlamaktır. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, hastalarla doğum sırasında ve sonrasında ne beklemeleri gerektiği konusunda açık ve dürüst bir şekilde konuşmalıdır. Aile danışmanları ve terapistler, yeni ebeveynlerin karşılaştığı benzersiz zorluklarla başa çıkmak için eğitilmelidir. Kitaplar, web siteleri ve forumlar gibi çevrimiçi kaynaklar, ailelerin aynı yoldan geçen diğer ebeveynlerden bilgi ve tavsiye almasına yardımcı olabilir. Doğum sonrası cinsellik etrafındaki kültürel sessizlik, birçok çiftin yeniden bütünleşmek için araçsız kalmasına neden oluyor. En iyi eğitim ve desteği sağlayarak, ebeveynlerin bu zor zamanda gezinmelerine ve sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olabiliriz.
Doğum sonrası cinsellik etrafındaki kültürel sessizlik, çiftleri yeniden bütünleşme araçlarından yoksun bırakır mı?
Yakın zamanda ebeveyn olan çiftler, ilişkilerinde yakınlıklarını ve cinselliklerini etkileyebilecek önemli değişikliklerle karşılaşırlar. Bu değişiklikler arasında fiziksel ve hormonal değişiklikler, uyku yoksunluğu, stres ve yalnız zaman eksikliği bulunur. Ayrıca, birçok kültürde doğum sonrası cinsellik ile ilgili bu konuların açık bir şekilde tartışılmasını engelleyen tabular veya sosyal normlar vardır.