産後のセクシュアリティに関する文化的沈黙は、出産後の関係を再統合しようとする多くのカップルを残します。これはパートナーの身体的および精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。産後うつ病は新しい両親の間で一般的であり、それは性に関連する罪悪感と恥によって悪化する可能性があります。適切な導きがなければ、夫婦は自分の必要や欲望を伝えるのに苦労し、誤解を招き、感情を傷つけることがあります。さらに、セクシュアリティに関する文化的タブーは、カップルが必要なときに助けを求めることを困難にする可能性があります。
産後のセクシュアリティについての新しい親に利用可能な教育とリソースの欠如は、この問題の主要な要因です。多くの医療提供者は、妊娠中や出産後に患者とセクシュアリティについて話し合うことはありません。たとえそうであっても、会話はしばしば基本的な解剖学に限定され、性感染症を避けます。これは、多くのカップルが親になることに伴う自分の体の変化や関係に対処するために不具合を感じさせます。産後うつ病は、約7人の女性に1人に影響を与える深刻な状態です。それは疲労、不眠症、過敏性、悲しみと不安を引き起こす可能性があります。これらの症状は、しばしば性に関連する罪悪感と恥によって悪化します。新しい母親は、自分の感情的で肉体的な幸福を犠牲にして、子供の必要を第一にするよう圧力を感じるかもしれません。彼らは性別が赤ちゃんに害を与えるか、母乳育児を妨げることを心配するかもしれません。父親も産後のセクシュアリティに関する課題に直面しています。彼らは子育ての過程から取り残され、パートナーの親密さへの関心の欠如に苛立ちを感じるかもしれません。場合によっては、父親が自分の子供のために自分の必要を犠牲にすることを期待している友人や家族に恥をかかされることさえあります。これは関係の緊張と不満につながる可能性があります。
これらの問題の1つの解決策は、産後のセクシュアリティに関する新しい親のためのより多くの教育とサポートを提供することです。医療提供者は、出産中および出産後に何を期待すべきかについて、患者と公然と誠実に話し合うべきです。家族カウンセラーとセラピストは、新しい親が直面するユニークな課題に対処するために訓練されるべきです。書籍、ウェブサイト、フォーラムなどのオンラインリソースは、家族が同じ経験をした他の親から情報やアドバイスを得るのに役立ちます。産後セクシュアリティの周りの文化的沈黙は、再統合するためのツールなしで多くのカップルを残します。最善の教育とサポートを提供することにより、私たちは両親がこの困難な時期をナビゲートし、健全な関係を維持するのを助けることができます。
産後のセクシュアリティに関する文化的沈黙は、再統合するためのツールなしでカップルをどのように残すのですか？
最近親になったカップルは、親密さとセクシュアリティに影響を与える可能性がある彼らの関係の重要な変化に直面することがよくあります。これらの変化には、物理的およびホルモン的変化、睡眠不足、ストレス、単独での時間不足などがあります。さらに、多くの文化には、産後のセクシュアリティに関連するタブーや社会規範があり、これらのトピックのオープンな議論を妨げています。