Herhangi bir ilişkide, insanların eşlerinden ne kadar memnun olduklarını etkileyebilecek birçok faktör vardır. Önemli bir faktör, çiftlerin birbirleriyle ne kadar iyi iletişim kurduğudur; bu, sorunları açıkça tartışmayı ve onlarla etkili bir şekilde başa çıkmayı içerir. Diğer bir faktör, birlikte ne kadar zaman geçirdikleri, ister çıkma, ister evde kaliteli zaman olsun. Ancak, ilişki doyumuna katkıda bulunan bir diğer önemli faktör cinsel alışkanlıklardır. Olası bir bağlantı gibi görünmeyebilir, ancak araştırmalar, seks partnerlerinin sıklığının ve türünün, ilişkilerinde ne kadar mutlu oldukları üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini düşündürmektedir. Ayrıca, duygusal yakınlık, çiftlerin cinsel yeteneklerini ve eşlerinin tercihlerini nasıl gördüklerinde önemli bir rol oynar ve bu yakınlık aynı zamanda genel olarak ne kadar memnun olduklarını da etkiler. Bu şeylerin neden önemli olduğunu anlamak için, tatmin edici bir ilişkiyi neyin oluşturduğuna daha yakından bakmalıyız. İlk olarak, "ilişkisel tatmin'i neyin oluşturduğunu tanımlayalım. Terim, mutlu ve anlamlı insanların mevcut romantik ortaklıklarının bir parçası olarak nasıl hissettiklerini ifade eder; Özellikle, ortaklar arasındaki bağlılık ve güven düzeyinin yanı sıra paylaşılan hedef ve değerleri de ölçer. Yüksek düzeyde ilişkisel tatmin yaşayan çiftler, birbirlerine daha fazla bağlı olma eğilimindedir ve memnuniyetsizlik nedeniyle ilişkilerini sona erdirme olasılığı daha düşüktür. Ayrıca, güçlü ilişkileri olmayanlara kıyasla birbirlerine daha yüksek düzeyde tutku ve sevgi bildirirler. Seks tüm bunları nasıl etkiler? Araştırmalar, düzenli ve çeşitli cinsel aktivitelere katılan çiftlerin, yapmayanlara göre daha yüksek ilişkisel memnuniyet düzeylerine sahip olduklarını göstermektedir. Aslında, bazı uzmanlar zaman içinde sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki sürdürmek için düzenli seksin gerekli olduğuna inanmaktadır. Bunun nedeni, cinsiyetin ortaklar arasında bağlantı ve sevgi duygularını teşvik eden oksitosin salgılaması olabilir. İnsanlar fiziksel dokunuş ve zevk yoluyla bağlı hissettiklerinde, eşlerine değer verme ve birlikte kalmak istemeleri daha olasıdır. Öte yandan, eğer birisi partnerinin cinsel ilişki sırasında ihtiyaçlarını veya isteklerini karşılamadığını hissederse, bu kızgınlık ve hayal kırıklığına yol açabilir. Her iki tarafın da neyi sevip neyi sevmedikleri hakkında açıkça iletişim kurması önemlidir, böylece yanlış anlaşılmalar veya incinmiş duygular olmaz. Duygusal yakınlık burada eşit derecede önemli bir rol oynar - eğer bir çift seks söz konusu olduğunda benzer değerleri veya çıkarları paylaşmıyorsa, o zaman bir bütün olarak ilişkiden ne kadar memnun olduklarını etkilemesi muhtemeldir. Örneğin, bir ortak rol oynamayı seviyorsa ve diğeri vanilya etkileşimlerini tercih ediyorsa, ele alınmazsa gerginliğe neden olabilir. Bununla birlikte, duygusal yakınlık mutlaka çiftlerin her konuda hemfikir olması gerektiği anlamına gelmez; Aksine, birbirlerinin bakış açılarını anladıkları ve gerektiğinde uzlaşmaya istekli oldukları anlamına gelir. Eşleri tarafından yargılandıklarını veya reddedildiklerini hissetmeden bölünmeleri köprülemelerini sağlar. Genel olarak, her iki ortak da birbirlerinin anlaşıldığını ve takdir edildiğini hissettiğinde (cinsel ve duygusal olarak), her iki alanda da desteklenmediğini hissedenlere göre daha yüksek düzeyde ilişkisel tatmin olma eğilimindedirler. Bu nedenle, seks ilk bakışta bir ilişkinin küçük bir parçası gibi görünse de, uzun vadeli başarıyı tahmin etme konusunda önemi göz ardı edilemez.
İlişkisel tatmini öngörmek için cinsel alışkanlıklar duygusal yakınlıkla nasıl etkileşime girer?
Duygusal yakınlık, romantik ilişkilerde cinsel yakınlıkla yakından ilişkilidir. Bu, bireyin eşine karşı güvenlik, samimiyet, bağlantı, güven, bağlılık ve sevgi duygusu olarak tanımlanabilir. İlişki memnuniyeti, her iki ortağın birbirini nasıl algıladığına ve ilişkiden memnuniyet duyduğuna bağlıdır. Cinsel alışkanlıklar, fiziksel temas, sözel olmayan ipuçları, sözlü iletişim vb. Gibi çeşitli şekillerde duygusal yakınlığı teşvik edebilir.