Beyin, etrafındaki dünyayı anlamlı bir şekilde deneyimlemek ve anlamak için çeşitli uyaranlardan gelen duyusal bilgileri yorumlamaktan sorumludur. Bu, üç kategoriye ayrılabilen dokunuşu içerir - yüzeysel, derin ve samimi dokunuş. Samimi dokunuşlar, sarılmak veya el ele tutuşmak gibi ciltten cilde teması içeren dokunuşlardır. Başka bir kişiyle yakın temasta, beyin öngörülebilir ve öngörülemeyen dokunsal kalıpları ayırt etmelidir. Samimi dokunuşun, dopamin ve oksitosin gibi nörotransmitterleri serbest bırakarak beyindeki ödül yollarını aktive ettiği gösterilmiştir. Bu kimyasallar zevk, rahatlama ve bağlanma ile ilişkilidir. Birisi beklenmedik bir şekilde size dokunduğunda, stres hormonu olan kortizolde bir artışa neden olabilir. Bunun nedeni, beynin dokunuşun öngörülemeyen doğasını potansiyel bir tehdit olarak algılamasıdır. Bu tepkinin üstesinden gelmek için, beyin bu dokunsal kalıpları güvenlik ve güven ile ilişkilendirmeyi öğrenmelidir. Beynin bunu yapmasının bir yolu, ritmikliği tespit etme yeteneğidir. Ritim, zaman içindeki olay dizilerinin tekrarıdır. Samimi dokunuşla bu, dokunma sıklığı, süresi ve yoğunluğu anlamına gelebilir. Beyin tekrarlayan kalıpları tanır ve bunları gelecekteki hareketleri tahmin etmek için kullanır. Eşiniz elinizi yavaşça birkaç kez ileri geri hareket ettirirse, beyniniz bu modeli beklemeye başlar ve buna olumsuz tepki verme olasılığı daha düşüktür. Beyin, dokunmayı rahatlık ve aşinalıkla birleştirmeyi öğrenir. Beyin, bir şeyin güvenli veya tehlikeli olup olmadığını belirlemek için diğer duyusal bilgileri kullanabilir. Bir kişinin dokunuşuna koku, görme, tat, işitme veya ses eşlik ediyorsa, beynin çalışması için daha fazla veri vardır. Tek başına dokunma, beynin bir durumun güvenli veya tehlikeli olup olmadığını doğru bir şekilde değerlendirmesi için yeterli bağlam sağlamayabilir. Samimi dokunuş, insanlar arasında duygusal bağlantılar oluşturmada önemli bir rol oynar. Beyin, neyin güvenli ve kabul edilebilir olduğu hakkında beklentiler yaratmak için ritim, tekrarlanabilirlik ve ek duyusal ipuçları kullanarak öngörülebilir ve öngörülemeyen dokunsal kalıpları ayırt eder.
Beyin öngörülebilir ve öngörülemeyen samimi dokunsal kalıpları nasıl ayırt eder?
Beyin, vücudun duyu reseptörlerini nasıl etkiledikleri konusundaki farklılıkları tanıyarak öngörülebilir ve öngörülemeyen dokunuş arasında ayrım yapabilir. Beklenen bir dokunuş meydana geldiğinde, beklenmedik dokunuşlardan daha az yoğun ve dolayısıyla daha az dikkat çekici olarak algılanması muhtemeldir. Bu, tanıdık dokunsal uyaranlarla ilişkili bir aşinalık ve rahatlık algısına yol açar.