الدماغ مسؤول عن تفسير المعلومات الحسية من مختلف المحفزات لخلق تجربة ذات مغزى وفهم للعالم من حوله. يتضمن ذلك اللمس، والذي يمكن تقسيمه إلى ثلاث فئات - لمسة سطحية وعميقة وحميمة. اللمسات الحميمة هي تلك التي تتضمن ملامسة الجلد للجلد، مثل العناق أو إمساك اليدين. في الاتصال الحميم مع شخص آخر، يجب على الدماغ التمييز بين أنماط اللمس التي يمكن التنبؤ بها والتي لا يمكن التنبؤ بها. ثبت أن اللمسة الحميمة تنشط مسارات المكافأة في الدماغ عن طريق إطلاق الناقلات العصبية مثل الدوبامين والأوكسيتوسين. ترتبط هذه المواد الكيميائية بالمتعة والاسترخاء والترابط.
عندما يلمسك شخص ما بشكل غير متوقع، يمكن أن يسبب ارتفاعًا في الكورتيزول، هرمون التوتر. هذا لأن الدماغ يدرك الطبيعة غير المتوقعة لللمس كتهديد محتمل. للتغلب على هذه الاستجابة، يجب أن يتعلم الدماغ ربط هذه الأنماط اللمسية بالأمان والثقة.
إحدى الطرق التي يقوم بها الدماغ هي قدرته على اكتشاف الإيقاع. الإيقاع هو تكرار تسلسل الأحداث بمرور الوقت. بلمسة حميمة، يمكن أن يعني ذلك التردد والمدة وشدة اللمس. يتعرف الدماغ على الأنماط المتكررة ويستخدمها للتنبؤ بالحركات المستقبلية.
إذا قام شريكك بضرب يدك بلطف ذهابًا وإيابًا عدة مرات، فسيبدأ عقلك في توقع هذا النمط ويقل احتمال تفاعله بشكل سلبي معه.
يتعلم الدماغ ربط اللمس بالراحة والألفة.
يمكن للدماغ استخدام معلومات حسية أخرى لتحديد ما إذا كان هناك شيء آمن أو خطير. إذا كانت لمسة الشخص مصحوبة بالرائحة أو الرؤية أو التذوق أو السمع أو الصوت، فإن الدماغ لديه المزيد من البيانات للعمل معها. قد لا يوفر اللمس وحده سياقًا كافيًا للدماغ لتقييم ما إذا كانت الحالة آمنة أو خطيرة بدقة. تلعب اللمسة الحميمة دورًا مهمًا في خلق روابط عاطفية بين الناس. يميز الدماغ بين أنماط اللمس التي يمكن التنبؤ بها والتي لا يمكن التنبؤ بها باستخدام الإيقاع وقابلية التكرار والإشارات الحسية الإضافية لخلق توقعات حول ما هو آمن ومقبول.
كيف يميز الدماغ بين أنماط اللمس الحميمة التي يمكن التنبؤ بها والتي لا يمكن التنبؤ بها ؟
يمكن للدماغ التمييز بين اللمسة التي يمكن التنبؤ بها والتي لا يمكن التنبؤ بها من خلال التعرف على الاختلافات في كيفية تأثيرها على مستقبلات الجسم الحسية. عندما تحدث لمسة متوقعة، فمن المحتمل أن يُنظر إليها على أنها أقل كثافة وبالتالي أقل لفتًا للانتباه من اللمسات غير المتوقعة. يؤدي هذا إلى إدراك الألفة والراحة المرتبطة بالمنبهات اللمسية المألوفة.