Öz nedir? "Ben" kavramı'bir kişinin kendisi hakkında sahip olduğu bir fikir'olarak tanımlanabilir. Benzersiz kimliklerini oluşturan inançları, tutumları, değerleri ve kişilik özelliklerini içerir. Bu, kendilerine fiziksel, zihinsel, duygusal, sosyal ve ruhsal olarak nasıl davrandıklarını içerir. Aynı zamanda yeteneklerini, güçlü ve zayıf yönlerini, beğenilerini, hoşlanmadıklarını ve hedeflerini nasıl algıladıklarını ifade eder.
Reddetme deneyimi
Reddetme, ırk, cinsiyet, din, milliyet, yaş, görünüm, yetenek, statü gibi kişisel özellikler nedeniyle başkalarından kabul, aidiyet, onay, sevgi, saygı veya desteğin reddedilmesidir. LGBTQ gençliği için, reddetme genellikle önyargı, ayrımcılık, taciz, zorbalık, şiddet ve cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri nedeniyle izolasyon gösterilerinden kaynaklanmaktadır. Reddedilme, utanç, suçluluk, yetersizlik, korku, endişe, depresyon ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir. Sosyal damgalama, bir kişinin sosyal normlara, beklentilere, değerlere, stereotiplere veya önyargılara dayalı olumsuz bir algısı veya yargısıdır. Cinsellik ve cinsiyet ile ilgili olarak, heteronormativite (hepsinin düz olduğu varsayımı) ve cisnormativite (hepsinin cisgender olduğu varsayımı) ile ilişkilidir. Bu, marjinalleşmeye, dışlanmaya, dışlanmaya ve bu ideallere uymayanlar için sosyal onaylanmamaya yol açar.
Benlik saygısı üzerindeki etkisi
Reddedilme ve sosyal damgalanma deneyimleri, LGBTQ gençliğinin benlik saygısı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Farklı, değersiz, istenmeyen, sevilmeyen ve kabul edilmeyen, aidiyet ve haysiyet duygularına zarar veren hissedebilirler. Kendileri ve kimlikleri hakkında olumsuz görüşler geliştirebilirler, bu da kendinden şüphe duymaya, düşük özgüvene, kendinden nefret etmeye ve hatta kendine zarar vermeye yol açabilir. Bu deneyimler aynı zamanda ilişkilerini, okul performansını, kariyer beklentilerini, zihinsel sağlığı, fiziksel refahı ve genel yaşam kalitesini de etkileyebilir. Başa Çıkma Mekanizmaları LGBTQ gençleri, gerçek benliklerini inkar ederek veya gizleyerek, belirli durumlardan veya insanlardan kaçınarak, LGBTQ topluluklarından veya müttefiklerinden destek arayarak, riskli davranışlarda bulunarak veya terapiye veya danışmanlığa devam ederek bu zorlukları yönetebilir. Bununla birlikte, etkili başa çıkma stratejileri arasında kimliği onaylamak, kendinizi olumlu ifade etmek, esneklik oluşturmak, farkındalık uygulamak, anlamlı bağlantılar geliştirmek ve yaşamda bir amaç ve yön duygusu geliştirmek sayılabilir.
Reddedilme ve sosyal damgalanma deneyimleri LGBTQ gençliğinin benlik saygısını nasıl şekillendiriyor?
Reddetme ve sosyal damgalanma, LGBTQ gençliğinin benlik saygısı üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Bu deneyimler utanç, suçluluk, korku, izolasyon ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir. Sonuç olarak, LGBTQ gençliği, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri hakkında kafa karışıklığı, kendilerini kabul etmede zorluk ve akranları ve aile üyeleri ile sağlıklı ilişkiler kurma sorunları gibi kimlik gelişimi ile ilgili konularla mücadele edebilir.