Czym jest jaźń?
Pojęcie „ja" można zdefiniować jako „ideę, którą człowiek ma o sobie". Obejmuje wierzenia, postawy, wartości i cechy osobowości, które tworzą ich unikalną tożsamość. Obejmuje to sposób, w jaki traktują się fizycznie, psychicznie, emocjonalnie, społecznie i duchowo. Odnosi się to również do tego, jak postrzegają swoje zdolności, mocne i słabe strony, lubi, nie lubi i cele.
Doświadczenie odrzucenia
Odrzucenie jest zaprzeczeniem akceptacji, przynależności, aprobaty, miłości, szacunku lub wsparcia ze strony innych ze względu na cechy osobiste, takie jak rasa, płeć, religia, narodowość, wiek, wygląd, zdolność, status itp. W przypadku młodzieży LGBTQ odrzucenie często wynika z uprzedzeń, dyskryminacji, nękania, znęcania się, przemocy i izolacji ze względu na ich orientację seksualną lub tożsamość płciową. Odrzucenie może prowadzić do wstydu, winy, niedostateczności, strachu, lęku, depresji i niskiej samooceny.
Piętno społeczne
Piętno społeczne jest negatywnym postrzeganiem lub ocenianiem osoby na podstawie norm społecznych, oczekiwań, wartości, stereotypów lub uprzedzeń. Jeśli chodzi o płeć i płeć, jest to związane z heteronormatywnością (założenie, że wszystkie są proste) i cisnormativeness (założenie, że wszyscy są cisgender). Prowadzi to do marginalizacji, wykluczenia, ostracyzmu i społecznego dezaprobaty dla tych, którzy nie odpowiadają tym ideałom.
Wpływ na poczucie własnej wartości
Doświadczenia odrzucania i stygmatów społecznych mogą mieć znaczący wpływ na samoocenę młodzieży LGBTQ. Mogą czuć się inni, niegodni, niechciani, niekochani i nie akceptowani, co szkodzi ich poczuciu przynależności i godności. Mogą rozwijać negatywne poglądy na siebie i swoje tożsamości, prowadząc do wątpliwości, niskiej pewności siebie, nienawiści do siebie, a nawet samookaleczenia. Doświadczenia te mogą również wpływać na ich relacje, wyniki w szkole, perspektywy kariery, zdrowie psychiczne, samopoczucie fizyczne i ogólną jakość życia.
Mechanizmy radzenia sobie
Młodzież LGBTQ może zarządzać tymi wyzwaniami, zaprzeczając lub ukrywając swoje prawdziwe osoby, unikając pewnych sytuacji lub ludzi, szukając wsparcia ze strony społeczności LGBTQ lub sojuszników, angażując się w ryzykowne zachowania, lub kontynuując terapię lub doradztwo.
Skuteczne strategie radzenia sobie obejmują jednak potwierdzanie tożsamości, pozytywne wyrażanie się, budowanie odporności, praktykowanie uważności, pielęgnowanie sensownych połączeń oraz rozwijanie poczucia celu i kierunku w życiu.
Jak doświadczenia odrzucania i stygmatów społecznych kształtują samoocenę młodzieży LGBTQ?
Odrzucenie i piętno społeczne może mieć ogromny wpływ na samoocenę młodzieży LGBTQ. Doświadczenia te mogą prowadzić do wstydu, winy, strachu, izolacji i niskiej samooceny. W rezultacie młodzież LGBTQ może zmagać się z problemami związanymi z rozwojem tożsamości, takimi jak zamieszanie co do orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej, trudności z akceptacją siebie oraz problemy z tworzeniem zdrowych relacji z rówieśnikami i członkami rodziny.